引起癌症的食物有哪些?容易引起癌症的十种食物
本文已影响1.94W人
本文已影响1.94W人
导语:你可能知道吃垃圾食品是癌症的主要危险因素,但是你知道一些所谓的健康食品实际上有伪装的致癌物质吗?之前小编为大家讲解过癌症发病率最高的国家,下面就为大家揭秘容易引起癌症的十种食物,感兴趣的不妨一起往下看!
容易引起癌症的十种食物
一、养殖鲑鱼当然,鱼,特别是鲑鱼,被认为是世界上最健康的食物之一,但不幸的是,在美国超过60%的鲑鱼是农场养殖的,可能是致命的,农场养殖的鱼被杂性食物喂养,受到化学物质、抗生素、杀虫剂等已知致癌物质的污染。
二、烤红肉虽然烧烤味道的牛排确实不错,但高温会产生致癌的碳氢化合物,一般认为过量食用红肉会增加你患癌症的风险,所以尽量少吃红肉。
三、罐头食品罐头食品是危险的,罐头内衬的化学双酚A,是一种已知的激素破坏者。罐装番茄尤其是大问题,因为它们的酸度会使双酚A渗入食物中。
四、非有机果蔬水果和蔬菜本身是非常健康的,但喷洒过杀虫剂的它们绝不是。例如,一种在欧洲被禁止使用的除草剂,它虽然对人类造成严重问题,但在美国仍然普遍使用。
五、加工肉包括培根、热狗、香肠和熟食肉,加工过程中经常会添加大量的盐和危险的化学物质,特别是硝酸盐和亚硝酸盐。添加剂的目的是使食物看起来更好,持续时间更长,但对你的健康有很大的风险。
六、薯片薯片作为容易引起癌症的十种食物之一,其有两个原因:一是反式脂肪油炸,二是加大量的盐。另外,许多其他品种的薯片也有防腐剂和人工色素。
七、酒精饮酒是导致癌症的第二大原因,仅次于吸烟。虽然适量或低饮酒可能有益健康,降低患心脏病的风险,但饮酒过量会导致心力衰竭、中风和猝死。过量饮酒也是导致口腔、食道、肝脏、结肠、直肠和乳腺癌的最大原因。为了你的健康,坚持只喝一杯吧。
八、精制糖癌细胞喜欢精制糖,这种糖能提高胰岛素水平,促进癌症的生长。在任何你能想到的甜食中都能找到,所以有那么多人对含糖的食物上瘾,难怪癌症的发病率会猛增。
九、咸、腌制及熏制食物它们可能是美味的,但许多咸、腌制和熏制食品都是用防腐剂硝酸盐处理的,这与患癌症的高风险有关。所以你现在对这些诱人的食物还有兴趣吗?
十、软饮料软饮料,汽水…不管你怎么称呼它,它仍然对你的健康有害!苏打水富含卡路里、糖和人工成分,研究表明,每周只喝两杯苏打水几乎是患胰腺癌的两倍。
癌症正在引发一场战争 得癌症是患者“倒霉”
饮食防癌坚持什么原则 常见抗癌食物有哪些
八种食物预防癌症神奇效
男性要抗癌吃哪些食物好 夏季抗癌绝佳食物
抗癌食品有哪些 最有效的7大抗癌食物
预防癌症适合吃哪些食物呢
朱迅癌症是真的吗?朱迅癌症有没有好
防癌抗癌食物有哪些 12大食物全面预防癌症
公鸡是发物吗:容易引起肝火旺盛的发物(诱发病症)
食道癌的症状及表现 预防食道癌从生活的点滴做起
【图】防癌食品排行榜 预防癌症从日常饮食习惯做起
哪些食物可以抗癌?盘点抗癌的4大食物
备孕的注意了!容易引起杀精的六种食物
哪些食物容易引起宝宝食物过敏?
中国抗癌药在美获批上市 预防癌症侵害远离致癌食物
致癌食物 这种食物含超强致癌物千万别乱吃
病从口入吃了容易致癌的食物 减少致癌物质的接触
哪种食物可以预防癌症 可以预防癌症的食物有什么
预防癌症的食物有哪些 抗癌的十大食物
致癌食物 男女这一物吃得越多癌症长得越凶
肥胖引起的并发症 肥胖是导致多种癌症的诱因之一
致癌食物 女子总爱吃它20年后竟患癌症
致癌食物 6岁孩子患癌症竟是常吃它