提醒:爱插话是心理焦虑的表现
本文已影响1.02W人
本文已影响1.02W人
那些爱打断他人的人,很可能是没有完成从青春期自我向成人期过渡的阶段,他们的自我同一性在发展中受挫,所谓的自我同一性混乱就是:没有在社会中找准自我的角色,自我认同不良的心理焦虑导致他们不断在与他人交谈中打断别人,不断重复青春期的那种自我防御的谈话机制。
要解决这个问题,我们就得不断地调整在社会中的自我认同机制,达到一种良性的认同;同时,当要打断别人时,提醒自己“多给别人一些表达的机会,并从中找到自我发展的资源,获得人际双赢”。如果在生活中遇到这类人,你可以起初多给他们一些自我表达的机会,倾听他们把自己的观点谈具体。然后用语言暗示他,“现在我可以说了吗?”你也可以善意提醒他,“希望我说的时候,你先不要插话,好吗?”这种方式会提醒他调整自己的人际沟通方式,达到与他人更顺畅地交流。
焦虑症的表现
研究发现发呆可减轻心理焦虑
焦虑症具体的心理治疗是什么
常见的焦虑症有哪些表现
焦虑症的前期表现有哪些
焦虑症的症状表现有哪些 如何缓解焦虑症
焦虑症发作的表现有哪些
常见的焦虑症有哪些表现?
焦虑症的心理治疗方法
考试焦虑症的症状表现 如何缓解考试焦虑症
婚前焦虑症的表现有哪些
老人焦虑症的三大表现
如何赶走焦虑心理
什么是分离焦虑症 分离焦虑症有哪些表现
育儿焦虑有哪些表现
婚前焦虑症的定义 婚前焦虑症的表现
错误心理易致焦虑
心理焦虑的表现 注意这六点
女孩恋爱的表现和心理
导致焦虑症的常见心理
简单的焦虑症心理测试
中产阶层的焦虑心理
焦虑症有哪些症状表现 如何治疗焦虑症
育儿焦虑有哪些表现?
老年人焦虑症的症状表现
焦虑症表现 小妙招轻松摆脱焦虑情绪
分离焦虑症的表现有哪些
解析焦虑症有哪些表现
婚前焦虑症表现在哪里
“伪幸福”背后的焦虑心理
考试焦虑症有哪些表现
焦虑症有十种表现症状
焦虑症有什么临床表现