怎么做有益老人心理健康
本文已影响1.05W人
本文已影响1.05W人
老人心理健康要注意些什么呢?有哪些注意要点?下面就来具体的了解一下。
会做三件事——会关门、会计算、会放弃
人一辈子有几天?我的回答是“3天”,即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一个今天过好,首先是会关门,把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了,人一下子就轻松了。其次是会计算,一是要学会计算幸福;二是要学会计算自己做对的事情。最后是会放弃,请牢记先舍后得,舍了才会得。
学说三句话——算了、不要紧、会过去的
算了,钱包被偷了,算了。对于既成事实,最好的办法就是接受这个事实。不要紧,不管发生什么事情,一定要学会说不要紧,要心胸豁达,乐观处事。会过去的,有一首流行歌曲叫做《阳光总在风雨后》,别烦恼,一切都会过去的。
学会三方法——三乐法、三不要法、年龄减十法
三乐法,就是助人为乐,知足常乐,自得其乐。三不要法,一是不要拿别人的错误来惩罚自己;二是不要拿自己的错误来惩罚别人;三是不要拿自己的错误来惩罚自己。年龄减十法,假如您今年78岁了,当别人问您多大年纪时,您应该这样回答,我今年68岁,不要小看了这种方法,它有显著的使自己心态变得年轻和焕发青春活力的
老年人游泳有什么好处 老人游泳有益健康
老人心理健康的标准有哪些?
老人六大心理危害健康 7招保持心理健康
什么是心理健康:教你保持心理健康的小方法
影响老人健康的心理有哪些
什么睡姿有益老人健康
怎么吃野菜有益身心健康
春季老人多做养生操有益于健康
男人怕老婆有益健康?
老人再婚有利于心理健康
老人没有健康码怎么办 纸质健康码怎么申领
哪些茶饮有益老人健康
老人多吃3种食物有益身心健康
多食水果对心理健康有益处
老人怎么做更健康
什么是心理健康和心理不健康 心理健康和心理不健康介绍
怎么做有益宝宝牙齿健康
怎么做不利老人健康
檀木手串有什么好处 有益身心健康
怎么进行健身有益健康
打麻将有益中老年人心理健康 打麻将还有哪些好处
早期心脏瓣膜手术有益心理健康
怎么排毒有益男人健康
老人饭后怎么做才健康
哪些健身运动有益老人健康
哺乳期妈妈怎么做有益乳房健康
什么类型的红葡萄酒对健康更有益?
哪些粥品有益老人健康
60岁老人的心理的特征 及时观察有益健康
心理良好对于健康大有裨益
这3种睡姿让人老的快 怎么睡有益健康
男人多做家务有益健康
怎么选择时间有益女人健康