研究发现:常走神大脑活跃度高有助延缓脑衰老
本文已影响2W人
本文已影响2W人
研究人员发现,大脑在走神时很多区域的活动都有所增强,特别是同解决复杂问题有关的区域,处于高度活跃的状态。
这项研究发现,走神时大脑的活跃度甚至超过我们专心从事一些日常工作的时候。走神时,我们可能在不知不觉中将注意力转向梳理日常生活中的重要问题。我们的大脑包括默认网络和执行网络,默认网络是同日常轻松智力活动有关的区域,执行网络则负责解决高度复杂的问题。在走神时,大脑的默认网络和执行网络同时被激活,且越意识不到在走神,两个网络越能被激活。因此,在日常生活中,老年人走神时,不妨放松思绪,任其自由飘荡,让大脑自己解决复杂问题,以保持思维的活跃度,延缓大脑的衰老。
习惯熬夜加速大脑衰老 五个方法延缓衰老
养生:常按6大穴位有助延缓衰老
研究发现屁股大心脑血管好
多吃花生油可延缓脑功能衰老
哪些日常生活好习惯有助延缓肌肤的衰老
研究称保持饥饿感可延缓衰老
研究发现社交活跃者更长寿
研究发现大脑灰质影响疼痛感知
生活中有助于延缓衰老的十大妙招
这些娱乐活动有助老人延缓衰老
研究发现老人购物能增强脑力
科研发现女性大脑衰老得比男人快
学习新语言可以帮助延缓大脑老化
研究发现脑损伤可能提高中风风险
如何延缓大脑衰老:加强锻炼(勤于和科学用脑)
研究发现:人眨眼或为“重启”大脑
延缓大脑衰老的十个方法 详解延缓大脑衰老的十个窍门
大脑老化?教你几个方法缓解大脑衰老
抗衰老是养生关键 脑不衰能延缓衰老
补脑的食物有哪些:十大健脑食品增强记忆延缓衰老
研究发现听音乐对大脑有诸多好处
大脑需要氧气需要休息 四个方法延缓大脑衰老
研究发现运动、交友能有效延缓老年痴呆
研究发现拍照可能阻止大脑记忆
推荐种茶饮可活血养神 美容 延缓衰老功效
复旦大学研究院发现大脑神经网络形成新机制
美研究发现定期饿一饿能提高大脑功能
研究发现:白藜芦醇可延缓肌肉和神经元衰老
日本最新研究发现:常喝冷饮易脑梗
研究发现长期倒班或损大脑
研究发现游泳可健脑
性生活要适度 五大秘诀延缓衰老
牛津研究:居住纬度越高大脑眼睛就越大
男生夏季穿搭必备技巧 时尚的约会穿搭指南哦
楚乔传兰儿和楚乔什么关系 兰儿拼死保护楚乔只因她
泰国养小鬼是迷信还是真的?封建迷信不可信(人们恶意造谣
艾滋病毒感染后的临床表现与分期
雷神2诸神黄昏电影数字地址遭泄 雷神3彩蛋完整版整理
女人自慰的六大益处
【图】徐智英图李智慧暴力事件回顾 当红组合为何突然
警惕:你的孩子“挤眉弄眼”
纪凌尘否认出轨称爱过不后悔 网友却说别再消费对方了
怀孕的女人要面对的四个小问题
孕妇肠胃炎对胎儿有影响吗 如何正确处理
怎样挽回爱情 看完好多人受益匪浅
戒烟戒酒 远离胰腺癌早发
孙怡帮董子健剃头 居然用上刷锅棉也是没谁了
春季适合做什么户外运动 户外运动的作用