英国女子减肥治愈了膝关节疼痛
本文已影响2.8W人
本文已影响2.8W人
省下2万英镑手术费
佩顿现年38岁,与16岁的女儿一起居住在南约克郡巴恩斯利。她先前体重直逼132公斤。
佩顿一度饱受膝关节疼痛困扰,几乎无法行走。她认为自己需要接受膝关节置换手术。不料向医生咨询时,却获悉由于自己太过肥胖,接受手术会有生命危险。
英国《每日邮报》3月1日引述佩顿的话报道:“医生说我太胖,无法在膝盖上动手术。我哭了……那段时间我忍受着膝盖的剧烈疼痛,挣扎着行走,医生的话对我而言犹如晴天霹雳。”
佩顿下决心改变生活方式。她采用限制卡路里饮食疗法代替快餐和巧克力,一改久坐不动的生活习惯,每天遛狗步行近5公里。
眼下,佩顿体重已降至约70公斤,膝关节也不再疼痛,因此省下2万英镑(约合3万美元)手术费。
垃圾食品肥胖根源
佩顿认为,好吃垃圾食品是自己肥胖根源所在。
“我拒绝不了巧克力的诱惑。每天我都‘消灭’一大块家庭装巧克力、三四包薯片,吃什么都要搭配很多薯条。”她说,“吃汉堡包、比萨饼、巧克力和薯条已是我多年的生活方式,后来我才意识到这对身体有害无益。”#p#副标题#e#
转变始自膝盖出现问题
佩顿回忆说:“我的膝盖疼痛难忍,走路时能听到膝关节咯吱作响。不管在哪儿,都感受到剧烈疼痛,我想只有动手术才能解决问题。”
她说:“医生说我无法进行手术,并反复告诫我,由于太胖,局部麻醉会有危险。我无法相信这一切。”
激励改变生活方式
佩顿说:“我的膝盖已经完全恢复,难以想象我曾想要换掉它们。”
佩顿的姐姐伊丽莎白夸赞妹妹说:“她展示了极强的毅力。回头再翻那些老照片,(我)才意识到,她几乎减掉一半体重,简直难以置信。还记得医生拒绝手术请求后,她含泪回到家的样子。那时情况很糟,但也激励她彻底改变自己的生活方式。”
帮助佩顿实施节食计划的瘦身教练米歇尔·巴克纳尔说:“膝关节置换手术价格不菲。能在帮助佩顿的同时,为国民健康保险制度省一大笔钱,我感到非常高兴。”
声音
我永远不会忘记医生盯着办公桌所说的话:“难道你不觉得该减少进食,开始锻炼了吗?”当时我感觉受到伤害和侮辱。现在看到镜中的自己,我反而感谢她,是她的话改变了我的生活,让我有机会重新看世界。——— 珍妮特·佩顿
走路时膝关节疼是什么病
关节疼痛的困扰及治疗
跑步膝盖疼是怎么回事 是膝关节炎吗
膝关节疼痛是怎么回事
人痛风后会引起膝关节痛吗
腿膝关节疼是怎么回事呢
关节炎膝盖痛怎么办
膝关节疼痛的原因 清楚病因才能更好的治疗
怎么治疗肩关节疼痛方法
两腿膝关节疼是怎么回事
膝关节痛疗法有哪些
打篮球膝关节痛的原因
膝关节骨性关节炎的治疗方法
膝关节疼热敷的好处
治疗膝盖疼痛的方法
总结关节冲洗治疗膝骨关节炎
膝关节炎 腿疼不是唯一症状
膝盖疼痛如何自我治疗呢
如何自制中药护膝远离关节疼痛
膝关节炎痛怎么办 膝关节疼痛怎么缓解
研究发现:失眠加剧膝盖骨关节炎疼痛情况
如何治疗血友病性关节疼痛
下楼时膝盖疼痛怎么治
甲减能治愈吗
类风湿关节疼痛的炎症治疗
有关治愈文案短句
膝盖关节痛吃什么好呢
得了膝关节炎怎么办 如何防治关节炎
膝关节疼痛是怎么回事该怎么办?膝关节疼痛如何治疗?
关节冲洗治疗膝骨关节炎
冬天膝关节痛的原因
膝关节疼纠缠中老年朋友
膝关节痛到底是缺钙吗