医生企鹅步防摔走红 防摔企鹅步如何走的详细介绍
本文已影响7.06K人
本文已影响7.06K人
医生企鹅步防摔走红
大雪过后,早上很多路面都结了冰,不少人在行走时会不慎摔伤,医院骨科人满为患。冰雪天地里如何防滑呢?和上海六院一起学一下防摔企鹅步吧。家里有老人小孩的都转一下,以后雪天走路再也不担心啦!
企鹅步行走更安全%20重心注意偏低偏前
对于网上说的冰雪天行走适合企鹅步,南京市中西医结合医院骨科王睿副主任医师介绍说,的确有一定的道理。因为类似于企鹅行走的小步走比大步走防滑效果好,慢慢走比快步走防滑效果好,走路时双手在外比双手插进口袋或者抱拢更能起到平衡和防止摔倒的作用。
如果在很滑的冰雪路面行走,尽量保证你的重心在前脚上,也就是所谓的企鹅步,注意身子稍微前倾,更不容易摔倒。
12下一页 显示全文
预防慢性心力衰竭“三步走”
健步走走掉多种疾病 健步走运动要掌握八个标准
企鹅莉娅个人资料简介 游戏狂魔COS王者荣耀英雄竟然这么美
女子患企鹅病男友不离不弃 揭什么是企鹅病
企鹅西卡是谁个人资料简介 德云色西卡直播间地址
中国女星走红毯摔倒,随身摔出吸奶器,网友:真是一位称职的妈妈
灌汤小笼包的做法 为你介绍详细步骤
企鹅一般在几月份产卵 企鹅详细介绍
男人跑步好处多 如何防止跑步岔气
企鹅系女生是什么?你是最受男生欢迎的企鹅系女生吗?
企鹅肉什么梗?笑死企鹅肉来源解读
如何维持异地恋?才能一步一步走向婚姻
笑死企鹅肉是什么意思 千万别给喜欢的女生发这个梗
企鹅电竞沫子个人资料简介 沫子这波操作笑傻百万观众
马达加斯加的企鹅经典台词
企鹅耀神是谁个人资料简介 公开挑战剑仙是怎么回事
【图】何洁走星光大道摔倒成经典 盘点那些明星摔倒的瞬间
糙米茶怎么做?为你介绍详细步骤
南非恩爱企鹅牵手踏浪海边约会
我叫滑稽严肃点十三话二哈企鹅的回忆
腾讯“企鹅伴成长”正式开启 共助网络生态和谐发展
男子走路玩手机摔死 踩空摔水沟致头部受重创
糙米薏仁汤怎么做?为你介绍详细步骤