丈夫为鼓励妻子恢复走1步发100元 医生建议下地多运动
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7月15日,吉林。男子为鼓励剖腹产妻子产后修复,每走一步给100元。丈夫石先生称,妻子是刚做完剖腹产手术第三天,医生让她下地多运动,但妻子说下床刀口会疼。自己就想着让妻子下床,每走一步给她100元,算是作为一种激励方式。当时锻炼了20分钟左右。
延伸阅读
剖腹产术后吃什么有助于恢复
剖腹产是一种常见的分娩方式,术后恢复需要特别关注,包括饮食方面。以下是一些有助于剖腹产术后恢复的营养建议:
1.蛋白质:蛋白质是细胞修复和恢复所需的重要营养素。选择高质量的蛋白质来源,如瘦肉、鱼、鸡肉、豆类、坚果和乳制品。
2.维生素C:维生素C有助于促进伤口愈合和提高免疫力。多食用新鲜水果(如橙子、柑橘、草莓)和蔬菜(如菠菜、西兰花、胡萝卜)来补充维生素C。
3.铁:剖腹产术后可能会有失血情况,因此补充足够的铁是很重要的。可以选择含有丰富铁元素的食物,如瘦肉、蛋、豆类和深绿色蔬菜。
4.纤维:纤维有助于预防便秘,选择高纤维的食物,如全谷物、水果、蔬菜和豆类。
5.水:剖腹产术后要保持足够的水分摄入,有助于促进体内废物的排泄和细胞代谢。
6.均衡饮食:尽量保持均衡饮食,包括各类食物,以满足身体的多种营养需求。
7.避免刺激性食物:剖腹产术后,可能会对某些食物过敏或产生不适,建议避免刺激性食物,如辛辣、油腻和过热的食物。
8.适量进食:剖腹产术后要适量进食,避免暴饮暴食或过度进食。
9.注意消化问题:术后可能会有消化问题,可以选择易于消化的食物,避免过硬或难以消化的食物。
请注意,每个人的术后恢复情况都有所不同,具体的饮食需求和限制可能因个体情况而异。如果您有特殊的饮食需求或健康问题,请咨询医生或营养师,获得专业的建议和指导。保持均衡营养和健康饮食,有助于更好地恢复身体健康和精力。
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