护士精神病院工作7年患重度抑郁 重度抑郁有哪些症状
本文已影响1.61W人
本文已影响1.61W人
4月23日(采访时间),四川成都。尚先生在一家精神病院工作7年,工作期间经常会看到一些患者的凄惨身世,让他内心会产生一些负面情绪,长时间积压让自己每天开心不起来,后来被诊断为有重度抑郁。尚先生称自己一个人从黑龙江来到成都,平时身边也没有朋友,时常会感到孤独。如今在医院同事以及老师的帮助下,已经在慢慢康复了,现在边工作边治疗中。尚先生表示自己虽然抑郁了,但没有想过离开这个岗位,反而更能理解患者他们内心的想法了。(来自巨流视频)
延伸阅读:
抑郁症是一种常见的心理障碍,它会给患者的生活带来很大的影响。重度抑郁症是其中最为严重的一种,如果不及时治疗和干预,会导致极其严重的后果。
重度抑郁症的症状
1. 持续的情绪低落或沮丧。患者感到自己无法控制情绪,经常有消极的想法和思维。
2. 失去兴趣和乐趣。患者可能感到对生活中的事情感到无聊、枯燥或毫无意义。他们不再喜欢做之前感到愉快的事情。
3. 睡眠困难。患者可能难以入睡,易醒过多,或者睡眠时间过长。这些因素可以进一步加重情绪低落。
4. 食欲改变。患者可能食欲下降或增加,从而导致体重减轻或增加。
5. 疲劳和精力不足。患者感到身体无力,无法集中精神进行工作或日常生活。
6. 专注和决策能力受损。患者可能难以专注于任务,做事情容易犹豫不决。
7. 负面思维和自我否定。患者经常有负面的想法,甚至有自杀念头。
如何预防抑郁症
1. 维持健康的生活方式。保证足够的睡眠、均衡的饮食、适当的锻炼等可以帮助我们保持身体健康和精神状态良好。
2. 建立良好的社交关系。与家人、朋友、同事等建立互相支持的关系,分享彼此的生活,享受生活中的美好时光。
3. 学会应对压力。掌握缓解压力的技巧,如深呼吸、放松训练等,可以帮助我们在生活中更好地应对挑战和困境。
4. 寻求心理咨询。如果有情绪问题,及时寻求专业的心理咨询,寻求帮助和支持。心理咨询师可以帮助我们理清思路,重新审视问题,找到解决方案。
5. 避免孤独,尽可能保持社交活动。参加一些有趣的活动或者志愿者工作可以帮助我们拓展社交圈子,增加生活中的乐趣。
总之,抑郁症是一种常见的心理障碍,如果不及时治疗和干预,会对患者的身体和心理健康造成严重的影响。因此,我们需要注意自己的情绪状态,培养健康的生活方式,积极与他人建立联系,并寻求专业的帮助来预防和治疗抑郁症。
更年期抑郁症 5种方法有效预防抑郁症
抑郁症的早期症状有哪些表现 出现9个表现需重视
患上抑郁症的十大信号 抑郁症的表现
哪些工作会导致抑郁
晚上突然抑郁是抑郁症吗 抑郁症会自愈吗
爱笑也会得抑郁症 微笑抑郁症需要被重视
抑郁症的症状 抑郁症的自我治疗和表现
抑郁症中医治疗 抑郁和抑郁症的区别
抑郁症的症状和前兆?怎么确认自己患仰郁症
患上抑郁症该怎么办?如何更好治疗抑郁症
【图】张进从重度患者到抑郁症专家 现帮他人渡过难关
抑郁症的调理 怎样自我改善抑郁的症状
阿杜发文否认患重度抑郁症 网友纷纷庆幸是假的就好
抑郁症测试你中了几条 正确对待抑郁症很重要
精神抑郁症会引起失眠吗 精神抑郁失眠如何调理
抑郁症的危害 抑郁症存在着哪些危害
中度抑郁症症状和病因有哪些
女星深夜割腕自杀,谴责精神病院护士态度不好,导致抑郁症更严重
热依扎患重度抑郁症 自爆有趣是因为已经死过很多回
抑郁症发作的危害有哪些
男人更年期抑郁症有哪些表现 揭更年期抑郁症的治疗预防方法
那些患抑郁症的名人们
抑郁症能治愈吗 老年人抑郁症
怎么治疗抑郁症 抑郁症的治疗方法有哪些
王祖蓝妻子患抑郁症 李亚男因王祖蓝抑郁住院 他为爱妻要停工?
了解抑郁症的症状特点 八个方法远离抑郁症
女子疑患产后抑郁症抱不满百天孩子坠楼身亡 产后抑郁会出现哪些症状
抑郁症的症状有哪些?抑郁症如何预防?
狂躁抑郁症是什么 狂躁抑郁症有哪些表现
患有抑郁症情绪低落 推荐七款食疗偏方消抑郁振奋精神
中度抑郁症严重吗?中度抑郁症的症状
热依扎自曝自己重度抑郁症,之前都有哪些明星患上抑郁症呢?
赫子铭得了抑郁症了吗 赫子铭抑郁症严重吗