消化不良怎么治 推荐4款偏方
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消化不良你遇到过吗?吃了东西之后感觉完全没有吸收,全部堵在肚子里面,坐着或者站着都感觉不舒服。不少人常常会出现消化不良的情况,想想就觉得非常的难受。治消化不良其实有不少的偏方,如果你感兴趣的话请看下面的内容吧!
治消化不良的偏方
胡萝卜糯米粥
原料:胡萝卜500克、糯米100克。
做法:加水煮粥,调入红糖50克。
胡萝卜的做法很简单,但是对于提升肠胃功能,解决消化不良问题的作用却很好。偶尔口味香甜,不管是老人还是孩子都可以经常吃哦!
党参煮鹌鹑
原料:鹌鹑一只,党参25克、怀山药50克。
做法:加水同煮至熟,吃肉饮汤。
这个方子一看就知道是比较补的,假如你平时消化不良的情况比较严重,建议可以吃吃看。党参可以在药店购买,记得要选择好一些的材料,否则效果会受到影响。
炖鲫鱼
原料:鲜鲫魚一条(约250克重)。
做法:宰杀,去内脏.鳞,洗净后腹内放胡椒粉三克。铁锅烧热放入猪油50克,油热后放入鲫鱼,两面煎黄时下葱姜煎香加水,加枸杞15克,用中火炖二十分钟即成。食时可加盐调味。
不少人在做鲫鱼汤的时候都认为鱼汤越白就越有营养,其实并不是这样的,鱼汤之所以白是因为里面含有大量的脂肪,喝了反而对身体不好。
梅子茶
原料:梅子茶半碗(梅干里面的种子)。
做法:一般来说梅子是没有直接卖的,需要我们自己买梅干回来拨开,大概二十粒梅干就足够了,剥的时候只要沿着纹路就能很快剥开了。梅子放在水里煮上十分钟左右就可以饮用。
消化不良的危害
营养不良
消化不良就会导致食物里面的营养无法被人体吸收,长期以往就会有营养不良的情况出现。特别是如果还在处于发育期的孩子,那么就会导致身体和智力的发育都受到影响。
成年人如果有营养不良的情况,就会表现出面色黯淡、没有血色,全身感觉没有力气,而且非常容易生病。所以消化不良一定要重视,否则很容易导致营养不良。
易患慢性胃肠疾病
很多慢性胃肠疾病的前兆就是消化不良,预示个人消化功能出现问题,甚至存在炎症和幽门螺杆菌感染,如果没有及时治疗,则可能进一步转为慢性胃肠疾病,给后期的治疗增加了难度。
如胃窦炎的发生就和消化不良存在着密切的联系,长期消化不良使食物残渣停留在胃窦部的时间延长,长年累月,胃窦部发炎溃烂导致胃窦炎的发生。
增加癌变几率
如果原来就患上慢性胃肠疾病,那么一方面原发病加重消化不良的症状,另一方面,消化不良的症状预示着慢性胃肠疾病的恶化。
比如慢性浅表性胃炎的患者,如果长期消化不良,且近期腹胀明显,食欲不佳,大便异常,那么就要考虑萎缩性胃炎的可能性,甚至不排除癌变危机。
导致贫血
一方面是因为消化不良导致营养不良进而发生贫血,另一方面是由于消化不良加重胃肠蠕动障碍,发生便秘便血。
还有一方面是由于消化不良的原发病造成的胃肠慢性出血,如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等。
腹泻
肠胃内无法正常消化,就很容易导致肠胃紊乱,从而出现拉肚子的情况。因为肠胃也会有自己的保护机制,以为是在排出无法消化的毒素。
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