抑郁症患者呈低龄化 仅10%接受治疗
本文已影响7.99K人
本文已影响7.99K人
随着一些社会名流身患抑郁症的新闻事件被报道,人们逐渐正视抑郁症带来的问题。世界卫生组织统计,全球约有3.4亿抑郁症患者,抑郁症已经成为不可忽视的疾病。
接受干预和治疗者仅10%
第三军医大学西南医院临床心理科主任瞿伟,接触抑郁症患者已逾20年。她告诉记者,2009年知名医学杂志《柳叶刀》上一篇流行病学调查估算,中国的抑郁症患者已达9000万。瞿伟说,数据显示,我国的抑郁症识别率仅为21%,远低于世界平均的55.65%,接受干预和治疗者仅10%。这意味着,近八成抑郁症患者没有被“发现”,九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗。
抑郁症呈低龄化趋势
中国科学院心理研究所教授祝卓宏表示,如今,抑郁症呈现低龄化趋势。低龄患者中,很大一部分是受父母的影响。
初中生小敏(化名)是名抑郁症患者。她说:“爸爸妈妈总告诉我,同学之间的竞争会影响我以后升学。我现在每天到学校都会心烦,觉得同学们是敌人,一句话都不想和他们说。”
克服“病耻感”
尽管抑郁症被形容为“精神上的感冒”,但与到医院看感冒相比,患者走进精神疾病相关科室就诊,显然需要很大的勇气。患者及其家属的“病耻感”,是阻碍患者治疗的一大“绊脚石”。瞿伟说,要消除抑郁症患者的“病耻感”,鼓励患者主动就医,首先要全社会正视抑郁症,提高公众对此疾病的认知。
专家提醒,如果出现持续的睡眠改变、疲劳感、注意力严重无法集中、完全无法产生愉悦感等,应考虑寻求药物治疗和心理治疗。据介绍,20世纪80年代以来,抑郁症治疗研究已经取得长足进步,特别是第三代抗抑郁药5-羟色胺再摄取抑制剂的诞生,开启了抑郁症治疗的新篇章。但是,目前一线抗抑郁药物的治愈率仅为30%,患者容易中断药物治疗。
值得注意的是,家庭成员对患者越能理解和关心,患者症状就越能改善。否则,即使暂时好转,也难以维持疗效的稳定。此外,电休克治疗、迷走神经刺激及经颅磁刺激等物理治疗,也是抑郁症治疗方式之一。
延伸阅读:抑郁症有哪些治疗方法?
抑郁症患者通常心理受到了很大的影响,出现兴趣减低,悲观,思维迟缓等症状。抑郁症的治疗也越来越被人们所重视。如何正确进行抑郁症的治疗,抑郁症治疗方法有哪些呢?
1.药物治疗
对于抑郁症的治疗,现有的抗抑郁药的有效率一般均在60%-80%左右。剩下的20%-30%的病人治疗无效,而这类病人就可能是“难治性抑郁”患者。
抑郁症治疗方法除了药物治疗外,下列方法在治疗中结合使用会起到很好的作用。
2.阳光疗法
阳光是治疗抑郁症的良方。“阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展,表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。
3.体育疗法
锻炼是抗抑制症的最好的物理方法;美国最近大量的研究显示,锻炼,尤其是有氧运动,有助于消除轻微抑郁症。76岁的查克每天都坚持同比他小一半或更小的人打篮球。他说:”如果我一星期不运动五次的话,我就开始对生活变得厌烦。我从锻炼中得到的毅力使我对生活充满了乐观情绪。这是常见抑郁症的治疗方法之一。
4.营养疗法
许多医生认为,食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为,多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症,所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
5.心理疗法
对抑郁症的病人,最好报喜不报忧,比较严重的可以请心理医生进行治疗。
抑郁症的治疗要保证充足的睡眠,抑郁症的病人往往睡眠不太好。并且,我们建议这些人做些体育文娱活动,这样可以减轻抑郁症状。
6.物理疗法
物理治疗方法以电抽搐治疗较为常见,因安全性较差一般只用于重症患者的治疗。
抑郁症患者绝大多数有自知力,能够清楚的认识到自己的情绪属病态,但极少有人能够凭借自己的意志从中走出,因此抑郁症自愈的难度较大,需在医生的协助下通过药物、心理、物理、改变生活方式等治疗方法加以处置,最终治愈疾病,恢复社会功能。
精彩推荐:
伊能静述友人抑郁症痛苦 抑郁症有多痛苦
抑郁症有多可怕?这些明星因抑郁症挣扎过
3.5亿抑郁症患者 五个缓解抑郁症的方法
人类粪便或可治疗抑郁症 5招预防抑郁症
抑郁患者的症状表现 容易得抑郁症的性格揭秘
产后抑郁症怎么办 治疗抑郁症的有效措施
抑郁症和躁郁症 躁郁症如何治疗
抑郁患者的症状表现 容易得抑郁症的性格揭秘
抑郁症的症状 抑郁症的自我治疗和表现
抑郁症患者如何调节情绪
抑郁症患者最怕什么?抑郁症患者的内心独白
抑郁症怎么治疗 抑郁症治疗的好办法
抑郁患者的症状表现 容易得抑郁症的性格揭秘
抑郁症的症状表现有哪些 抑郁症如何治疗
抑郁症常见症状 五个方法可男人治疗抑郁症
如何治疗抑郁症 摆脱抑郁症有七种方式
戒烟会导致抑郁症? 治疗抑郁症有哪些方法
抑郁患者的症状表现 容易得抑郁症的性格揭秘
马思纯抑郁症恶化,被曝出国治疗无果!
抑郁症怎么办 双管齐下治疗抑郁症
抑郁症的表现症状有哪些 如何关爱抑郁症患者
患有抑郁症情绪低落 推荐七款食疗偏方消抑郁振奋精神
海南1千人6人患抑郁症 揭抑郁症高发年龄
情绪低落就是患抑郁症了吗?
什么是抑郁症 如何预防和治疗抑郁症
俞灏明患抑郁症近况 介绍抑郁症的治疗方法
食疗抑郁症用美食治疗
抑郁症的表现有哪些 如何治疗抑郁症
全球约3.4亿抑郁症患者 常见抑郁症五个误区
患有抑郁症情绪低落 推荐七款食疗偏方消抑郁振奋精神
抑郁症治疗 心情抑郁时应该怎么办
如何治疗抑郁症 抑郁症你了解多少
马思纯首谈患抑郁症 马思纯患抑郁症真正的原因曝光
产后抑郁症怎么治疗 8大良方治产后抑郁
全球3.5亿人患抑郁 中国抑郁症患者达9000万