女人生殖器官别乱碰 这些部位要保养好
本文已影响3.11W人
本文已影响3.11W人
土地区域的划分是为了更好地管理;身体区域的划分则是为了更好地保健。人身体上其实就有4个容易出问题的“三角区”,需要好好呵护。
1.脸上“三角区”:易长粉刺
危险区域:在鼻根和两侧嘴角构成的区域里,皮肤最爱分泌油脂,因而各种皮肤问题也就随之而来。医师表示:“这个区域容易出现的最大问题是毛囊虫感染。”它可以使毛孔扩大,乱碰会让皮肤变得粗糙,甚至导致皮肤发炎,起红疙瘩,形成粉刺等,更让人糟心的是,这种乱碰留下的后遗症,比如脸上的疤痕等,至少要维持半年,难以褪去,对于广大爱美人士,真的很痛心啊!
对策:保证皮肤清洁是第一重要的,此外,还要注意少吃甜食和油腻的东西。皮肤问题严重时,需要寻求医生的帮助。
2.肩部“三角区”:易劳损
危险区域:肩背部,尤其是肩胛骨区域,尽管肌肉厚实,却也经不住毫无顾忌的过度劳累。教授指出,用惯了电脑的人,由于长时间保持一个姿势,很容易导致肩胛处肌肉劳损。上了年纪的人,则易患上肩周炎,也就是俗称的“五十肩”,导致肩部活动受限。
对策:除要避免一个姿势过久,还需经常做绕肩运动,没事就甩甩手。
3.生殖“三角区”:易感染
危险区域:对女性来说,生殖器区域相对开放,且其阴暗、潮湿的环境特点,一不留神就有被细菌侵入的危险。该区域临近肛门、皮肤皱褶多、汗腺丰富,都是女性生殖器官易被感染的原因。
对策:勤清洁。尤其在月经期间,必须勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手,以免细菌侵入。
4.膀胱“三角区”:怕憋尿
危险区域:由两个输尿管口与尿道口三者构成的区域,是储存体内残留尿液的地方。少量短时憋尿一般问题不大,但经常如此,或是一次憋太久就不行了。憋尿过多过久,可能导致膀胱黏膜出血,出现血尿,并影响到黏膜的保护机制。再严重了,甚至引起尿液返流至肾。
对策:尽量规律及时地排空膀胱。一般来说,每次的尿量应该不超过300—400毫升,否则就有可能是憋尿了。
人体有6个部位千万不能乱碰
肾脏
两肾分别位于腰部脊柱两侧,也就是我们俗称的后腰。肾脏易受伤,如果外伤严重,可导致肾破裂,引起大出血、休克,甚至死亡。
常见受伤情况:车祸伤、跌落伤、运动伤、跌倒伤等。一些老人摔倒后腰撞击在硬物上,也可因肾破裂致死。
防护措施:老人防跌倒很重要。家中地板不要太滑,不要有电线,家具摆设等要尽量避免尖锐边角。老人行走步幅要小,起、坐等动作不要太急;平时要加强下肢力量的锻炼,雨雪天尽量不要外出。如果老人摔伤后腰,应及时去医院检查。
太阳穴
这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处仅为1—2毫米,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。伤后应及时手术,否则可能致命。
常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。
防护措施:在地震或踩踏事件发生时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只手从后方护住颈椎,两个手肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为“婴儿状”,以起到一定的缓冲作用。这也是保护头部其他部位的姿势。
后脑勺
里面有呼吸心跳中枢脑干,它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能,可以说是“生命中枢”。后脑勺的颅骨相对薄弱,如遭重创,也会引发颅内血肿致命。
常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。
防护措施:大脑是人体极为重要的器官,缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。因此,外出散步、活动、游玩时,应尽量远离高层建筑群,少在陡峭的山壁下行走或停留,防止被坠落物或滚石砸伤。防护姿势同上一条。
颈椎
这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”,一旦严重损伤即可致命。据统计,颈椎损伤并发脊髓损伤率,死亡率可达15%—20%。
尤其高位颈椎骨折,易造成呼吸心跳骤停。另外,气管受伤,容易造成窒息;喉结旁边的颈动脉受伤,则易因失血过多致死。
常见受伤情况:车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。
防护措施:每逢夏季,游泳的人因跳水时头部撞击障碍物,引起颈椎骨折的事故时有发生。所以,在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。
心脏
作为人体的供血动力,心脏推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量。如发生穿透性外伤或暴力打击,可引发大出血或心脏骤停,伤者会迅速死亡。
常见受伤情况:车祸伤、枪伤、刀伤、武术、散打等。
防护措施:心脏严重受损后,伤者会出现晕厥、四肢抽搐、心脏停跳、脉搏消失、呼吸停止等症状。
出现上述情况,要尽快拨打急救电话,并立即开始心肺复苏。如有利器刺入体内,切忌拔出,应先将异物固定住,再用干净毛巾、棉垫等包扎伤口。
四肢动脉
处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉,都在身体比较浅表的位置,不仅容易受伤,且易因出血过多导致死亡。如果出血量超过人体血量的30%,即可危及生命。
常见受伤情况:车祸伤、刀伤等。
防护措施:如果出现大伤口,首先按住动脉上离心脏更近一端的搏动点,快速止血,然后迅速寻找干净的毛巾、手绢、纱布等用力按压在伤口上。
如果仍流血不止,用绷带、手绢、毛巾等作为止血带,勒紧伤口上端的肢体。
如果上肢受伤,止血带只能用于上臂的上1/3处和下1/3处,不能勒住上臂中间或小臂;连续使用止血带不能超过1小时,每小时松开1—5分钟。
女人碰什么部位会折寿
会导致人寿命缩短的习惯是什么呢?其实会导致女人折寿的习惯就是女人乱碰身体的一个部位,而这个部位就是——喉咙。
为何女人在生活中经常触碰喉咙会导致折寿这样的情况出现呢?其实答案很简单!
为何碰喉咙会导致折寿
触碰喉咙导致折寿,与其说是触碰喉咙不如说是抠挖喉咙,很多女士十分重视自己的身材,因此对于食物十分的严格甚至可以称得上是苛刻,但是在美食之前一不小心吃多了怎么办呢?
运动太累,但是食物消化了会增加大量卡路里,此时就有人想出了一种方法“呕吐”。
结语:大家一定要注意,身体上有些东西是不可以随便乱碰的,不然的话很容易给身体造成一定的伤害,上文中也有给大家列举一些,希望能够对各位朋友起到一定的帮助,我们在平时的生活中要始终记得好好珍爱自己的身体,毕竟身体才是最重要的。
产后三大部位老得快 女人要及时保养
“秋冻”合理吗 秋天这些部位要做好保暖
女性产后要注意什么 这几个部位要保护好
女性生殖器检查需要做哪些准备
女人这个部位出汗易生病 秋后要注意养肺
这几个部位不能用蛮力 女人保养身体时要注意
女人这部位别露出给别人看
身体部位不要乱按摩 特别是这个地方
子宫和卵巢该如何保养 重要部位要保护好
生殖器标准尺寸 女人生殖器什么样才健康
女性生殖器结核的危害 部位不同后果均不同
女人变老这三个部位最明显 不想老就要做保养
天寒地冻如何养生 这4个部位要保暖到底
男性生殖器官短小要整形 术后护理很重要
保养好身体才能少生病 这些保养身体的法子女人要记住
各个部位的保养方法 这些部位不要忽视
这三个部位才是女性保养关键点
人体这5个部位经常保健能养生
女性保养!这4个部位最不可忽视
按摩这些部位可以保养肝脏
这些错误的养生方法千万别用 中老年人养生别乱来
20岁后女人这部位竟不能乱碰(图)
女人保养别乱跟风 选择正确的保养方法才能对身体好
什么是女性生殖器官损伤性疾病?
男人必知生殖常识:生殖器按摩保健
小心倒春寒 这些部位要保暖
背部保养 秋季养好这部位老来不受罪
男人裸睡有什么好处 保护男性生殖器
男人生殖器如何保养 私处护理的五大禁忌
身体的这13个部位要注意保养
女人敏感部位有哪些 女人6个私密部位的保养方法
中年男人怎么保养生殖器 推荐几个小妙招
想要长寿?这些部位保暖很重要!