国际甲状腺知识宣传周 八招预防甲状腺疾病
本文已影响3.11K人
本文已影响3.11K人
每年的5月25日所在的一周为国际甲状腺知识宣传周,今年的主题为“健康备孕·你查甲状腺了吗”。26日,“2016年第八届国际甲状腺知识宣传周”启动仪式在人民日报社新媒体大厦举行。
约30%-80%的妊娠甲状腺被漏诊
状腺疾病的症状可呈不典型表现,如甲减表现出来的乏力、体重增加常常与孕期的变化相混淆,不易及时发现。由中华医学会内分泌学会和中华医学会围产医学分会共同编撰的《妊娠和产后甲状腺疾病诊治指南》显示,研究发现对高危妊娠人群进行筛查,有30%-80%的甲亢、亚临床甲亢或者甲减、亚临床甲减漏诊。精彩阅读:甲状腺疾病为什么“偏爱”女性
而怀孕期间进行甲状腺疾病筛查,对筛查结果异常的孕妇及时治疗,可改善母儿预后。因此,杨慧霞教授建议,怀孕的妇女应积极检查甲状腺功能,尤其是高危人群更有必要进行甲状腺功能筛查。
甲状腺患者数量在急剧的上升,那么我们应该如何来预防甲状腺疾病呢?
1.合理应用雌激素
女性雌激素低下时,切不可自行补充雌激素药物,一定要在医生的指导下方可进行,以免引发其他疾病。
2.颈部X线检查
儿童做检查时要做好防护工作,避免儿童期头颈部x线照射。
3.戒烟限酒
吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
4.饮食禁忌
不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
5.及时缓解压力
有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
6.生活要规律
生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
7.控制情绪
在甲状腺疾病的研究中发现,情绪起伏不定会严重影响甲状腺激素的分泌,进而诱发甲亢等甲状腺疾病的发生。因此,在日常生活中要事事保持平和心态,以免受到精神刺激而诱发甲亢等病。
8.加强科学运动
人们要养成良好的生活习惯,加强科学锻炼,提高免疫力与抗病力。
乳腺疾病你知多少 警惕这八大症状
甲状腺结节不能吃啥食物?
单纯甲状腺的症状及三大食疗方
甲状腺机能亢进性突眼的症状
19岁姑娘常熬夜确诊甲状腺癌 甲状腺癌的症状有哪些
甲状腺瘤症状和治疗方法
甲状腺结节的危险你了解多少 治甲状腺结节的中医偏方
甲状腺炎属于什么科呢
甲状腺患者吃些什么 5种食物保护甲状腺健康
甲状腺疾病会影响怀孕吗?甲状腺疾病会遗传给胎儿吗?
甲状腺结节吃什么食物
甲状腺结节是什么情况 甲状腺结节挂什么科室
甲亢和甲减的区别 病症完全相反的两种甲状腺疾病
甲状腺机能亢进严重吗
怎样治甲状腺瘤呢
常熬夜令甲状腺受损 可改善甲状腺健康的食物
甲状腺囊肿饮食
浙江12岁女孩确诊甲状腺癌 儿童为什么会得甲状腺癌
甲状腺功能减退的症状有哪些
甲状腺炎如何治疗呢
傅菁甲状腺手术 录影片暂别粉丝
远离甲状腺疾病书籍 教你如何守护你的甲状腺
甲状腺病患者到底该怎么吃
孕期甲状腺素正常值,女性孕期甲状腺素正常值多少
从这4个原因入手 可以预防甲状腺结节
甲状腺结节是什么原因导致的 甲状腺结节会自愈吗
别生闷气!女性情绪抑郁易得甲状腺疾病
甲状腺出问题要多多补碘 甲状腺功能减退的临床表现
指甲表面凹凸不平是疾病预兆 指甲形状与疾病的关系
甲状腺结节怎么引起的 甲状腺结节饮食禁忌有哪些
吃什么对甲状腺好
甲状腺结节病人饮食是怎样的呢?
甲状腺结节是什么原因造成的 应该如何预防