吴昕素颜示人 网友们点赞够胆量
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20日,电影《港囧》全球首映礼现场,吴昕素颜亮相,有那么点吓人呀!
近日,(玉鱼)微博上曝光了一组《极速前进》中吴昕与筷子兄弟摔跤的照片,吴昕身穿紧身吊带装与筷子兄弟“贴身肉搏”,尽显好身材。不少网友感慨:“原来吴昕身材这么好。”在《极速前进》中,吴昕一直是以素颜示人,网友们纷纷点赞:够胆量!化妆前后对比,实在不敢恭维!真的是知道真相的我眼泪掉下里!
素颜后的吴昕皮肤并不怎么好。每个女人都渴望美丽,但可能更梦想白皙透亮的肌肤。无论是天使白、名媛美……只要拥有白嫩嫩的好肤质,仿佛就像“天生好命女”般,令人欣羡。要如何保养好皮肤呢?
多吃水果
做个吃水果大王,为了使你的皮肤健康快速的变好,你需要通过饮食来改善肌肤,这里我建议吃的水果有香蕉、橘子、柠檬、苹果、圣女果、猕猴桃、山楂。这些水果都需经常吃,会好能每天都有水果吃,且这些水果经常换着吃。
多吃蔬菜
为了健康美丽,你要尽可能得补充身体需要的维生素,身体好了,皮肤自然就好了。这里我建议吃的蔬菜有青菜、花菜、西红柿、蘑菇、木耳、青笋。为了你皮肤的健康一定不要排斥这些蔬菜额。
吃美容食物
尽量每周吃一次鱼,经常喝牛奶,吃鸡蛋,还有三样女人女人美容的法宝,分别是蜂蜜、红枣、花生,这三种东西家中应该常备,这些东西也是减缓衰老让肌肤充满活力的良品。除了要多吃以上食物外还要杜绝吃零食,以及对身体有害的食物。
保持良好的睡眠
为了确保你的睡眠质量,请在晚上10点以后不要吃任何东西,特备饿是除外。保持良好的心情,不要焦虑,这是保证睡眠质量的根本,同时也有助于保养皮肤。
自制面膜
我觉得效果比较好的面膜有蜂蜜面膜、香蕉牛奶面膜、黄瓜面膜、土豆面膜、薏仁粉面膜等,以上面膜直接敷于面部即可,每周最多2次。切面膜每周最好只使用一种。你也可以选择一两种长期使用。
让脸部更干净
也就是说不必化妆时尽量不化妆,化妆后一定要清理干净,我这里有一个较好的方法,在用洗面奶洗过后,在用蚕茧直接在脸上搓,吸掉残留在脸上的脏东西。这样就能使脸上干干净净的,也能防止色斑的生成。
让自己更开心
多做自己喜欢的事,让自己每天都感到很开心,这样皮肤自然会很好,人也会显得很漂亮的,还有助于睡眠。
经常运动
有利于促进身体的新陈代谢,也能使肌肤更有活力,我建议大家多走路、爬山还有做瑜伽运动。
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