胃不好少吃桃 桃子的六大营养价值
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你知道吗?体热的人不能吃桃子,而且胃不好的人也要少吃桃子,桃子是受捧的水果,那么你知道桃子有什么营养价值吗?
哪些人不宜吃桃子
体热的不能多吃
桃肉性偏温,《滇南本草图说》载:“多食动脾助热,令人腹胀,发疮疖”,《随息居饮食谱》亦称:“多食生热,发痈疮、疟、痢、虫疳诸患”。故凡素体内热偏盛者,不宜多食。
胃不好的不要吃多
桃子含糖分较多,糖尿病患者不宜多食。体虚多病者及胃肠功能弱的病人不宜多食,否则容易增加胃肠的负担。
最好不和鳖同时吃
桃不宜与鳖同食,否则可能引起胃痛。
过敏的人少吃
桃子表皮有毛,易引起过敏反应,过敏体质者也要慎加食用。
桃子的营养价值
桃有补益气血,养阴生津的作用。可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。
桃的含铁量较高。桃是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。
桃仁有活血化淤,润肠通便作用。可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;
桃仁提取物有抗凝血作用。并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗;
桃花有消肿、利尿之效。可用于治疗浮肿腹水,大便干结,小便不利和脚气足肿。
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