喜极而泣有助于人体应对过激的喜悦
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研究人员称,在婚礼上喜极而泣,是人体对幸福的感觉所做出的消极的反应。他们认为这种不寻常的反应可能会帮助我们恢复情绪平衡,并帮助我们控制强烈的感情。
专家称,他们的工作有助于解释人们是如何表达和控制自己的情绪,这可以帮助他们了解人们的心理健康。领导这项研究的是耶鲁大学的心理学家奥丽埃纳·阿拉贡,她着手探索 “喜悦的泪水” 这个短语,她说她从未有过这种经历。但在对这种看似不协调的表情进行的一系列研究后,她现在更能理解为什么人们会在快乐时哭泣。
“人们可能会用这些表情来恢复情绪平衡,”她解释道:“当人们强烈的积极情绪所淹没后就会出现这种现象,这样做似乎能让人们更好地从这种强烈的情感中恢复过来。”研究报告发表在《心理科学》杂志上,引用了各种用消极的方法应对积极的情绪体验的例子,如:与从战场上归来的丈夫团聚时哭泣的少妇,或是在贾斯汀·比伯的演唱会上尖叫的少女。
例子还包括一个棒球球员击打出了一记本垒打后,队友就会用力拍打他的背面,以及当人们看到可爱的宝宝时会情不自禁地去捏他们的脸蛋。阿拉贡博士和她的同事让研究的参与者经历其中的一些场景,并测量他们对可爱的婴儿或快乐团聚的反应。他们发现,那些能对正面的消息做出消极反应的人,能够更快地平复强烈的情感。
他们发现,那些最有可能在孩子的毕业典礼上哭泣的人,也最有可能想捏一个可爱的婴儿的脸颊。也有一些证据表明,强烈的负面情绪可能引发积极的表情。例如,当人们面对困难或可怕的情况时,经常会发出紧张的笑声,并且心理学家还发现人们在极度悲伤的时候也会微笑。
阿拉贡博士说,这些新发现解释了很多人常常经历却不甚理解的事情。“这些见解推进我们对人们如何表达和控制自己的情绪地理解,这对人们的身心健康、人际关系的质量,甚至是人们的合作效果都是很重要的。”她说道。(实习编译:叶秀金 审校:邱天华)
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