酒后头疼怎么办?首选优质蜂蜜水
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虽然人们知道酒喝多了对健康是有一定伤害的,但是,好像人们并没有因此就远离酒,逢年过节,宴请宾朋,还都是要喝酒的,这是几千年流传下来的文化,因为人们觉得没有酒的宴请好像缺少一点诚意,没有酒的应酬,好像彼此很难达成协议,很多的事情都是在酒桌上办的,而因此有很多人因为应酬喝酒,喝坏了肝、喝坏了胃,甚至有的喝成大脑痴呆。
因为酒里面含有酒精,尽管不会人人都因为喝酒而严重影响健康,但是,大部分人喝完酒以后都会感觉头疼,这是怎么回事?酒后头疼几乎是喝过酒的人都有的经历,又该怎么解决?如何缓解酒后头痛?这里给大家一些天然、安全而且实用的方法,希望可以帮到你。
1、按摩头部。感觉头痛后立即对头部进行力度适中的按摩,太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
2、服用白萝卜汁。取来生白萝卜两斤,洗净榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气。
3、生吃大白菜心。取出大白菜心切成细丝,一个不够就取两个,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下,此法可以很快 解酒。
4、口服芹菜汁。将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝, 连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。
5、喝鲜橘皮水。2两鲜橘皮加一斤水煮沸,再加进少量细食 盐摇匀后当茶喝,一次一茶盅,5分钟再饮,三次便见效果。
6、饮绿豆汁。取绿豆2两,加水适量,煮熟后饮服,连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。
7、喝优质蜂蜜水。它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不会头痛。
其他的还有一些小技巧:要大量喝水,解酒后烦躁可以多喝一些酸奶。酒后胸闷可以吃香蕉。如果有些人喝完酒之后面颊发红,可采取以下方法:口服芹菜汁。因为芹菜中含有丰富的B族维生素,而B族维生素有护肝解酒的功能,对治疗酒后胃肠不适、面部发红非常的有效果。
以上是给大家一些解决酒后头痛的方法,但是要想减少酒后头疼唯一的办法就是不喝酒,不喝过量的酒,更不能喝假酒。一切都是在自己的掌握之中,少喝一次酒就多一份健康,为了健康也要少喝酒。
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