喝咖啡影响身体六部位健康
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
1、心脏。咖啡因以两种方式作用于心脏:除了影响调节心血管系统的大脑中枢,也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加 10~20 次心跳,并且可能使某些人短暂心律不齐。
因此,适度饮用含咖啡因(平均每天最多 500 毫克)的饮品,不会大幅提高心脏疾病风险,但超过这个剂量可能会增加患心肌梗死的风险。
2、肾脏。早上喝咖啡后爱上厕所,是许多人经常遇到的事。这是因为咖啡因会影响肾脏的腺苷受体,起到类似利尿剂的作用。咖啡因也可能减缓大脑释放一种减少尿液生成的抗利尿激素。
3、消化系统。咖啡中的酸质、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜,并促进胃酸分泌,长期大量饮用含有咖啡因的饮品,会导致胃病。
4、呼吸系统。咖啡因及类似药物对于呼吸有两种影响,一是增加呼吸速率。此外,咖啡因可使气管周围的平滑肌放松,因而使气管扩张,增加呼吸量。但咖啡因不可以作为药物用于临床来治疗哮喘。
5、生殖系统。有研究指出,妇女怀孕期间喝咖啡,生下的婴儿出生体重较低。也有研究显示,服用咖啡因(相当于每天喝多于一杯咖啡)可能显著降低妇女受孕的机会。
6、眼睛。咖啡因会使眼部微血管收缩(变窄),使得进入眼睛细胞的营养物质减少,也会降低眼睛清除废物的速率。
喝咖啡有9个神奇好处 怎么喝才健康?
每天喝一杯咖啡对身体有害吗 喝咖啡需要注意哪些事项
体检不能少 血型不同影响身体健康
喝咖啡会危害健康吗 别再错下去了
哺乳期能不能喝咖啡 有什么影响
喝咖啡对肾有影响吗 专家指出常饮咖啡伤肾增肥谨慎饮用
喝咖啡对身体好吗 适量喝咖啡有益健康
喝咖啡会危害健康吗?别再错下去了
喝咖啡会危害健康吗?别再错下去了
哺乳期能喝咖啡吗 喝了对宝宝有影响
冰咖啡和热咖啡谁最健康?肠胃烂的你要懂
常喝咖啡或有利于心脏健康
睡前喝咖啡可影响褪黑激素分泌
咖啡一天喝多少合适 咖啡喝多了对身体有什么影响吗
咖啡一天能喝几杯 关于咖啡的健康知识你都知道吗
咖啡能减肥吗 如何健康饮用咖啡
每天都喝咖啡对身体有害吗
注意!过量咖啡影响受孕
脂肪累积部位对健康有什么影响
孕妇禁忌:孕期喝咖啡会影响宝宝唇裂吗
研究称喝咖啡有利于牙龈健康
怀孕不能喝咖啡吗 喝咖啡有什么影响?
喝咖啡可以减少肥胖带来的不良影响
喝咖啡到底好不好?那些关于咖啡与健康的是是非非
喝咖啡对血脂有什么影响 这四点要注意
来这六座城市 体验六种喝咖啡的不同姿势
哪些职业会影响身体健康
咖啡喝多了对身体有什么影响吗 咖啡喝多了对身体的影响简述
喝咖啡有9个神奇好处 怎么喝才健康
不同睡姿对身体健康的影响
每天喝咖啡对身体有坏处吗
喝咖啡有危害 六类人应少喝
植发对身体健康有影响吗