保湿抗皱新革命——“饮用”护肤霜
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据英国《每日邮报》2月22日报道,对许多爱美女性而言,每天在脸上涂大量的面霜,就像呼吸一样,是那么顺其自然的事情。但是越来越多证据表明,我们每天涂面霜似乎作用甚微,简直是在浪费时间,反而食用一些抗皱保湿的成分更有效果。
涂在面部的护肤霜会在我们皮肤上形成一层薄膜,防止皮肤水分流失。其实,正常情况下,健康的皮肤会自行产生保护物质——天然保湿因子(NMF)。天然保湿因子产生于我们表皮最外层的角质层,含有透明质酸、氨基酸等成分,它们为我们的皮肤保湿,维持肌肤弹性。高温、风、空调及其他环境因素会破坏天然保湿因子的产生,因此我们的皮肤会变得缺水干燥,这时护肤霜就会起到功效,但其弊端就是会影响我们皮肤中天然保湿因子的自然产生。
害怕皮肤自有的天然保湿因子保护系统被破坏,但皱纹又日渐爬上我们的面颊?现在这些担心已经没有必要了,目前抗衰老护理掀起新革命,那就是饮用含有透明质酸、骨胶原这类保湿抗皱成分的产品,这也逐渐成为了一种时尚。2013年,德国一项研究表明每日补充2.5~5克的骨胶原可有效缓解皱纹的产生,通过这种非外科手术方式最多可减少50%的眼纹。含有骨胶原等抗皱成分的饮品早已在远东地区风靡,2009年日本研究发现,81%的女性每日补充1000毫克的骨胶原来改善皮肤状况,并经过检测血液中骨胶原的含量可知食用的骨胶原是可以被吸收的。另一种保湿抗皱成分透明质酸,虽很少有临床研究,但2001年一项研究表明,每天补充240毫克透明质酸不仅可缓解长期的肌肤干燥,还可改善皮肤泛红、发痒、粗糙的问题。还有临床试验证明,透明质酸和骨胶原可以减轻关节炎症状,甚至还能治愈伤口。这类保湿抗皱饮品通常数周后方能见效,且费用不低,因此虽有益处,但却不适宜每天食用,否则还会为身体造成负担。
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