长期不吃早饭 小心得胆结石
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近日,南京市第一医院普外科接诊了一位31岁的小伙。小徐因为家离单位比较远,每天早晨7点从家出发,要一个小时才能到单位,所以每天都来不及吃早饭。八点钟准时开始上班后,基本是久坐电脑前不活动,这样的习惯从26岁上班后维持5年时间,在去年下半年开始出现频繁的腹部疼痛。经医院B超检查后,小徐被告知患上了胆囊结石,胆囊里布满结石。医生为其实施了“单孔腹腔镜胆囊切除术”。与常规腹腔镜开3到4个孔不同,此次手术仅在患者脐下开了一个约2厘米的切口,腔镜镜头及器械全部经该切口置入腹腔完成手术。
据南京市第一医院普外科主任医师卞建民介绍,胆囊在日常三餐时需要得到及时排空,不吃早餐胆囊无法得到运作,胆汁浓度增加导致细菌繁殖加剧,就易导致结石;如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。另外感染蛔虫和糖尿病患者、肥胖者也易产生胆囊结石。卞主任表示,不少患者常常认为胆囊结石不是大问题,没必要治,这种观念会造成胆囊炎症加剧,引起许多并发症,如心律失常、感染性休克、肝脓肿、胆道出血、肝功能衰竭和肝肾综合征等, 还可诱发糖尿病,也可导致胆囊疽或穿孔,引起腹膜炎危及生命。现在胆结石手术已经从传统的打3、4个孔的腹腔镜手术到单孔腹腔镜手术,进一步减轻了患者术后伤痛,恢复快,缩短住院时间并减少费用。
专家告诫,早餐是营养供给中非常重要的一环,无论是“上班族”还是为人父母的家长,每天早起一刻钟,给自己和孩子准备一顿有营养的早餐,这应是每天的“必修”功课。日常饮食应限制高胆固醇食物,多吃植物纤维类、富含维生素类食物;饮食以温热为宜,以利胆道平滑肌松弛,胆汁排泄;少量多次喝水可加快血液循环,促进胆汁排出,预防胆汁淤滞,利于消炎排石。 章琛
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