长时间用手机会得脑瘤?专家:尽量降低辐射影响
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@套中人:最近我身边有个在外企销售部门做中层管理的朋友发现患上脑瘤,才刚过40岁,我很震惊,想起他工作状态经常是,左手一个电话右手一个电话,不是打电话就是接电话。难道是电话辐射导致他患脑癌?请问生活中如何避免辐射危害?
中山大学孙逸仙纪念医院核医学科主任蒋宁一教授:辐射可能诱发引起的癌症与遗传效应存在一定的随机性,理论上再小的辐射剂量都有可能引发随机效应,但如果这个量和天然辐射相比并不是特别显著的话,可能并不会导致显著的损伤。但面对生活中无处不在的辐射,我们亦要注意好自身的防护,尽量把辐射的影响减到最低。
瓦数越大的电器辐射会越大,但是如果断电以后,辐射也会消失,所以要避免在多种电器同时运转的地方停留太久,不用的时候就要将插头全部拔掉;手机在正常使用时辐射很少,但是在信号不好的地方以及电源不足时使用的功率会增大,长时间的使用致手机发烫时射线量也会增多,因此注意不要经常煲“电话粥”,应使用有线耳机进行通话。蒋宁一还提醒,安检机使用的是光源是X线,但其只针对受检查的物品,不会对人体造成直接的照射,入口和出口紧贴X光机的部分的辐射稍大,注意不要伸手到铅门帘里拿行李即可保证安全。
另外,生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员;经常使用电脑、电视、电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员;生活在现代电器自动化环境中的工作人员;佩戴心脏起搏器的患者;可采取相应的防护措施。医疗辐射,对普通人群而言,一年中不超过两次胸部CT检查,或者两次PET-CT检查的剂量,与辐射职业人员年平均剂量相同,是认为对人体没有明显危害的。
在饮食方面,蒋宁一建议可多吃富含必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的食物,以提高机体对辐射的耐受性。黑芝麻、黑木耳、紫菜、海带、西红柿、大蒜、绿茶等都是抗辐射的佳品。另外还应注意牛奶、蛋、肝、豆类等蛋白质丰富的食物在膳食中的供应。记者 李劼 通讯员 王海芳
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