调查称摩羯座上班族脑老化最严重
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魔羯座下班族脑老化最狠
脑春秋均匀增长28.9岁缘由是常常超时事情用脑过分巨蟹和白羊座紧随其后。
脑春秋老化跟星座也扯上了联系。据台媒昨日报导,台湾104市调中间的查询拜访表现,在12个星座中,魔羯座的脑春秋老化最紧张。
104市调中间今天公布《2012年全台下班族脑春秋大查询拜访》称,97%的下班族的脑春秋已有老化征象。受测试的下班族均匀春秋为33.6岁,但经过脑春秋考试统计发明,均匀脑春秋约莫是60.5岁,比实际春秋老了约26.9岁。
该查询拜访按照各星座分类,发明魔羯座的均匀脑春秋约莫是61.9岁,比实际均匀春秋约多28.9岁,是所有星座中老化至多的。陈述称,重要缘由是魔羯座常超时事情,用脑过分。而巨蟹座、白羊座分别以老28.6岁及老28.4岁的薄弱差距紧随其后。
另外一方面,该查询拜访表现,脑老化比力慢的星座是天蝎座、双子座及弓手座。
查询拜访布景
104市调中间在2月份,针对16岁至69岁下班族进行考试及查询拜访。该中间的查询拜访形式包含下班族的糊口形态与消耗举动研究、各个财产/产物种别查询拜访陈述消息、团体市场人力供需状态等。
星座看脑有按照吗?
事情狂星座用脑过量易老化
星座专家艾菲尔暗示,这个查询拜访论断从另外一个侧面印证了某些星座的人的特征,如生于12月22日-1月19日的魔羯座因本性踏实,好胜心强,经常将事情、公务塞满脑壳;巨蟹座属于庸人自扰的事情者,即便下了班,仍担忧事情,是以脑壳也常想着公务;白羊座则是职场能人,大脑经常处于紧绷的状况,一样难忘记事情上的事变。这些星座的人不让大脑放松,使得脑春秋易老化。
脑老化了该怎样办?
一要睡得足二很多吃蔬菜和瓜果
弘光科技大学养分学博士许慈芳暗示,脑的老化除让下班族记忆力弱退、专注力不敷,也会造成感情低沉,有担心的感受,进而影响日常糊口;紧张者乃至有老年失智的大概。
许慈芳暗示,一些迹象可以晓得本身的脑是否老化,进而调解本身的糊口。她举例,女生去逛百货公司,如果常健忘本身的车停在那边,便是记忆力弱退、脑老化的意味。#p#分页标题#e#
许慈芳称,要耽误脑的老化,除要有充沛的就寝以外,还要多摄入维生素A、B、C、D、E,多元不饱和脂肪酸及小份子双胜肽,可从蔬菜、瓜果、深海鱼类及鸡精中摄入。
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