如何用中医方法有效解决脱发问题
本文已影响1.88W人
本文已影响1.88W人
头发经常被说为三千烦恼丝,好像头发愈多烦恼便愈多,其实头发逐渐减少、稀薄才最令人伤脑筋。不少人步入中年,便开始出现脱发,有些人对问题坐视不理,结果头发愈来愈少。
中医认为「发为血之余」,表示当身体血气充足、身体健康时,头发便会乌黑柔韧,充满光泽;相反,如果人的肝肾血气不足,其头发便会变得暗哑而且容易折断。
头发的生长周期
分为三个阶段,包括生长期、休止期及退行期,头发于不同时期有各自的状态,而且会自然脱落,一般而言,每天脱落五十至一百条头发也属正常。然而,一些患脱发症的人士,头发脱落后未必会生长,头发渐渐变得稀少,甚或出现斑秃状态。苏医生表示病人一般发现脱发征状便会求医,医师便会透过望、闻、问、切四个步骤为病人诊治。
脱发的原因有几种
以中医角度来说,头发与气血有关,肝肾脾胃也与头发健康会否相关:脾胃乃气血之源,而肝藏血、肾藏精,如果精、气、血不足够,便引致头发生长出现问题,脱发亦随之而出现。至于常见的脱发还包括脂溢性脱发及斑秃,前者与喜欢吃煎炸油腻食物有关,经常食用这些食物,会使身体油脂过多阻塞毛囊,使头发生长出现问题,并引致脱发。中医角度来看,斑秃则是与风、血瘀相关,血瘀会使毛囊受阻塞,使头发容易脱落。另外,脱发亦可以是其他疾病的病征,例如癌症、肝炎、红斑狼疮症或脂溢性皮炎等。#p#副标题#e#
中年过后有危机
一般来说,青少年血气旺盛,头发生长自然乌黑浓密有光泽,但人到中年以后,尤以男性来说,因家族遗传或男性贺尔蒙过多,这种男性贺尔蒙二氢睾丸脂酮( DHT )便会缩短头发的生长期,假若头发毛囊中含大量DHT,头发毛囊便会逐渐收缩,导致头发愈来愈短少及幼细,继而逐步脱落。
需指出,都市人由于生活压力大,精神状态长期处于紧张及急促、空气污染、食物污染、饮食失调等因素,再加上经常使用定型泡沫、染发剂等化学品,亦同时会破坏头发毛囊的健康及头发的生长期,长期过量使用便会导致头发脱落,出现各种头发稀疏的征状,包括鬼剃头、脂溢性脱发、虚弱型脱发等。
内外兼施作治疗
由于脱发不但有外因,也会有内因,故治疗脱发应采用内外兼施的方法:先以仪器加护发药水清洁按摩头皮,使脂腺和汗腺的分泌物不会阻塞毛孔,消除毛囊发炎,再配针灸疗法,刺激穴位,促进血液循环、调整头发生长周期,使毛囊再生。针灸的穴位包括头部的穴位,有百会、四神聪及头维,以及位于脚部的足三里、三阴交及太冲。另外,应配上中药食疗,以改善身体血气或肝肾亏损的情况,使头发回复健康生长。
如何解决青年发生脱发
从生活习惯帮男士解决脱发问题
如何祛痘 中医告诉你从源头解决问题
六招解决夏季男性脱发问题
如何有效去眼袋:不用手术4招解决眼袋问题还你电眼
改善脱发是场持久战 解决长期脱发问题有妙招
如何正确解决睡眠问题
中医怎么帮你解决经期问题
男士护肤:如何有效解决男士肌肤油腻问题
如何解决问题 解决问题方法
中医如何解决口臭
如何解决心理上的小问题
宅男如何解决生理问题 男性自慰方法汇总
怎么解决花妆问题方法
如何解决春季上火问题
头发问题多多应该如何解决
如何解决更年期问题
如何解决乳房下垂问题呢?
如何解决胸下垂问题
秀发问题有什么解决的办法
如何治疗脱发 五个治脱发的中医方法
如何解决眼睛干涩问题呢
缓解女性脱发有效方法
如何通过食疗来解决面色发黄问题?
如何解决经常肛裂的问题
如何解决求职心理问题
如何解决男人的“面子”问题
四种眼部问题解决方法
熬夜肌肤问题如何解决
怎么解决口臭问题方法
男士护肤:如何有效解决男士的面子问题
中医怎么解决痛经问题呢
如何解决熬夜肌肤问题