让你悄悄变白的9个方法
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1、要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄放置脸上,过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,你的皮肤会有想不到的水亮清透。
3、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
8、晚上少喝水,白天多喝水,多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
9、首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一
开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
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