男生保养皮肤的方法
本文已影响3W人
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对于很多人来说,我们男人给人的感觉就是很爽朗和洒脱,我们不习惯涂一些所谓的化妆品和洗面奶,因为那样的话在我们看来显的太麻烦了,但是我们在与生活的压力和我们平时要熬夜,这对于我们来说,保养就显得尤为重要了,不再让我们的皮肤粗糙就是我们当下重要的的一幕了,那么我们男生保养皮肤的方法是什么样的呢?
男生保养皮肤的方法
1、做好皮肤清洁正确清洁皮肤
由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
2、正确刮胡子最好使用刮胡液
皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。
3、喝水平时多喝水
保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道,这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一,值得借鉴。
4、吃出体香
研究表明,如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水,冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
5、睡足睡好
现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。
好了,上面就是我们男生保养皮肤的方法,这对于我们男孩子来说是不是一个伟大的福音呢?所以对于我们平时一定要注意保养,这样的话,我们在事业上也是很有帮助的哦,这些对于很多女性的同胞来说也是个很好的事情哦,因为这样的话,你们就可以把自己的男朋友或者是老公打扮的帅气十足的!
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