如何正确选择防晒霜 看看韩国医生的建议
本文已影响2.71K人
本文已影响2.71K人
据韩国报道,防晒指数的定义是什么,选择防晒霜时需要注意什么?韩国皮肤科专业医师对此提出几点建议。
首先,需要了解防晒指数“SPF”和“PA”的差异是什么。在选择防晒霜时,首先要确认防晒指数SPF和PA。SPF是UVB隔断指数,每SPF1可以阻断15分钟左右的紫外线;PA是UVA隔断指数,+越多防晒效果就越好。
紫外线的种类大致分为UVA、UVB和UVC。其中对皮肤造成直接影响的紫外线是UVA和UVB。让皮肤晒黑等很容易确认到的现象,是UVB带来的伤害,因此一般人们只重视SPF指数。但渗透到皮肤深处的UVA,一年四季以类似的强度到达地表,因此不仅在户外,在室内也会给皮肤带来威胁。所以,必须仔细查看SPF指数和PA指数后再购买防晒霜,在室内也应该涂抹防晒霜。
此外,选择防晒霜时,除了防晒指数以外,还需要仔细查看是否会给眼睛或皮肤等造成刺激。尤其是儿童使用的防晒霜,需要确认是否入眼也安全。
由于孩子皮肤娇嫩,最好使用儿童专用防晒霜。有些产品含有通过眼科专业医师眼部测试,以及加强保湿膜的sh-Oligopeptide-1(DW-EGF)和抑制有害活性氧生成的柏松素(Pycnogenol)成分。抑制93%的皮肤有害活性氧,给皮肤带来双重完美保护的100%有机防晒霜也已上市。
对于防晒霜一次使用多少合适的问题,朴医生表示,世界卫生组织发布的防晒霜一次使用量为800毫克,大约相当于女性两节食指关节或500韩元硬币的大小(人民币1元硬币大小)。
涂防晒霜的注意事项
1.防晒不可忽略细节
涂防晒霜时,千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位,小心造成肤色不均,那就难看了。
2.使用防晒霜之前一定要拍一层柔肤水
相对防晒霜的化学成分来说,柔肤水和乳液的化学成分比较少,刺激性小。所以在使用防晒霜之前一定要拍水,涂抹乳液。
3.涂抹防晒霜10分钟之后出门
涂抹防晒霜10分钟之后出门,防晒效果比较好。防晒霜随身携带,根据自身在户外时间长度以及日光的强烈度,来觉得多久补涂一层防晒霜。一般每隔3~5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时,可每隔2~3小时涂一次。
如何选择靠谱的整形医院及整形医生
男生最想交往的韩国女明星 看看男生的品味如何
最潮男生发型设计 如何选择只看你
防晒做不对看起来老十岁 好用的防晒霜推荐
女性如何选择适合自己的文胸 6大建议要清楚
夏季防晒霜怎么用?使用防晒霜的正确步骤
如何正确选择大米、木耳等食物?
女人如何正确排毒 这几种食物建议多吃
表白如何选择正确的示爱时间与方式
夏季孕妇该如何防晒?纯物理防晒是最佳选择
如何正确选择防晒霜防晒指数 必知夏天防晒霜怎么用
室内植物如何选择才正确?
客厅的瓷砖如何选择?颜色这样选择好看又实用
李医生防晒霜:怎么选择适合自己的防晒霜
如何正确瘦肚子 6个技巧看一看
如何选择最好的防晒霜 超级好用的防晒霜推荐
如何挑选防晒衣?防晒衣真的防晒吗?
职场男性如何选择衬衫 选择颜色看职位
防晒霜怎么选择 防晒霜如何选择
fashion起来!看看韩国女神是如何百搭
如何选择婴儿用品 看看这些独家秘笈
放学错时或防早恋 如何正确看待早恋
夏季男人有必要防晒吗 选择防晒霜有什么要求
女性手臂如何脱毛 建议选择激光脱毛
如何分辨梅毒和银屑病 建议去医院确诊
误吞AirPod医生建议自行排出 如何防止小儿吞食异物
出门防晒必不可少 夏季如何使用防晒霜
防晒霜或含有害成分 夏季到了如何防晒
男士涂防晒霜前需要做什么 涂防晒的正确步骤是什么
女生什么时候用眼霜最好 如何正确使用眼霜
陶瓷餐具别选釉上彩-如何正确选择餐具?
如何健康的饮食 看看这健康饮食4建议
职场男性如何选择衬衫 选择颜色看职位