嘘!这些茶能美容养颜
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现代女性大多久坐于电脑跟前,并且在装有空调的环境下工作,皮肤就会非常的干燥,长期这样,不采取行动的话,女人很容易就会变老的。其实喝茶可以帮你解决这个问题,美容养颜茶相信大家也都听说过了,不要以为这只是骗骗无知小儿的,其实,真有养颜茶这种东西。
中医认为皮肤、头发的改变反映了身体的内在健康状况。皮肤光滑细嫩说明内脏腑经络功能正常,反之,则是气血失调的表现。也就是说,想要养颜美容,首先要补血养气,那么,如何才能补好气血呢?一起来瞧瞧吧。
1、补气红枣茶
材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
作法:将所有材料加2000CC的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
功效:补血益气,适合面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者。
2、山楂理气活血茶
材料:黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱
作法:将药材加入1000CC的水,大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。
功效:养血活血,促进血行,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。
3、白茯苓消斑养颜茶
材料:川七1钱 、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
作法:将药材加1000CC沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。
功效:化斑美颜,一般人均可饮用。
了解了以上这些方法的妙用,你是不是也心动了呢?感觉美丽离小编越来越近了,一起来试试吧。
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