惊!三种胖脸的瘦脸奇招
本文已影响8.69K人
本文已影响8.69K人
“脂肪胖脸型”瘦脸技巧
营养不均衡是造成脂肪堆积的原因
所谓“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低,使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。由于脂肪胖型为复合性肥胖,需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。
“脂肪胖脸型”的瘦脸技巧
1、停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养。再通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸。
2、使用促使脂肪燃烧的面膜护理法也很有效果。
#p#
“肌肉胖脸型”瘦脸技巧
“肌肉胖脸型”的形成与情绪有关
属于这类型的人大多对待事物十分执着, 所以容易造成过度压力。压力常使得自律神经衰弱,导致皮肤浮肿。在生活中,“肌肉胖脸型”的人,宜多放松心情以消除压力。
“肌肉胖脸型”的瘦脸技巧
1、不背过重的单肩背包。
因为人体在承受重物时,往往会不自觉地紧咬牙关,造成脸部肌肉紧张。此外,携带重物走路时,要注意身体左右的均衡,双肩背包是最佳选择。
2、保持心情愉快。
开怀大笑不仅有助于放松脸颊肌,而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时,脸部肌肉能够得到放松,因此可以避免肌肉变胖。
#p#
“水胖脸型”的瘦脸技巧
按摩可以改善水胖脸型
早上起来时,是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家,是否感到双脚肿胀?
如果有上述两种情况者,就属于“水胖脸型”,它主要是由于体内平衡紊乱造成的。
“水胖脸型”的3个形成原因:
1、精神紧张
2、盐分、糖分摄取过多
3、久坐
“水胖脸型”的瘦脸技巧
1、不要长时间听低重音的音乐,使身体长期处于紧张状态,交感神经更加兴奋,而无法放松。所以休息时,应该尽量听些轻快的歌曲。
2、夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,副交感神经无法进行有效的活动,身体就会产生紧张感。良好的睡眠,是水胖脸型的瘦脸最佳良方。
3、洗澡时不要泡过热的水,因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外,晚上8点以后,避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
瑜珈三招 瘦脸紧致双效果
有助于瘦脸的妙招
瘦脸的6个小妙招
胖脸怎么化妆显瘦 胖脸化妆显瘦的方法
自制面膜也能瘦脸 日常瘦脸妙招
几招快速瘦脸的小妙招
经期瘦脸小妙招 快速瘦成小V脸
瘦脸方法:12个妙招瘦出巴掌脸
瘦脸长发发型 大胖脸必备哦
怎么瘦脸 几个妙招闪电瘦脸
快速瘦脸的小妙招
古怪瘦脸操 三分钟瘦出迷人小脸
瘦脸的9个小妙招
如何瘦脸呢?六大招瘦出瓜子脸
快速瘦脸三种方法更有效
如何让胖脸变瘦
6款刘海让你胖脸变瘦脸!
大饼脸有招!饮食就能瘦脸比瘦脸霜还神奇(图)
脸胖怎么瘦 日常瘦脸小妙招
OL脸胖怎么办 三种瘦脸的最快方法最有效
快速瘦脸妙招 变身瘦脸美人
脸大怎么办 多做瘦脸操惊现小V脸
脸胖的三大因素
瘦脸的最快方法 速成瘦脸6个小妙招
胖脸男生发型 瘦脸成功变帅哥
4个神奇瘦脸术 V脸不是梦
冬天如何瘦脸 冬天快速瘦脸4招
瘦脸10妙招 轻松搞定“包子脸”
夏天如何减肥瘦脸 夏日瘦脸妙招
脸太大了要怎么瘦脸 6招让你脸部线条妙瘦
懒人瘦脸有妙招 12个快速瘦脸的好方法
脸又大又胖 要怎么瘦脸最快
必知 5大类胖脸的瘦脸小诀窍