健康小常识 洗澡加牛奶不能被皮肤直接吸收
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女性朋友们泡澡的时候都会拿牛奶、花瓣泡澡,近日一土豪大亨用石油泡澡,想要皮肤吸收石油营养物质。这其实是错误的方式,今天小编就带你了解一下洗澡加牛奶是不能被皮肤吸收的。
石油浴
介绍:石油浴是阿塞拜疆纳夫塔兰市的一种保健项目。据说当地采出的黑棕色石油无法直接燃烧,工业价值不大,却具有消炎止痛、加快伤口愈合等多重功效,用来泡澡可治疗70多种疾病。
分析:到目前为止,石油泡澡治病尚无科学依据。不过当地的“石油”无法点燃,成分应该大部分是水,夹杂了镁、钠、钙等矿物质以及放射性气体氡。这些矿物质和天然气体有助于消除炎症、愈合伤口。
牛奶浴
介绍:牛奶浴一般是指在浴缸中加入40℃~60℃的温水,再加入适量的牛奶进行浸泡。据说温水的刺激可以使毛孔充分打开,方便牛奶中丰富的乳脂肪与维生素、矿物质进入皮肤,使皮肤更年轻、更光滑细致。
分析:人体的皮肤代谢吸收功能较弱,只能吸收部分小分子物质,因此牛奶中的大部分营养物质是无法吸收的。浸泡在牛奶中,只能暂时让皮肤嫩滑,美容作用有限。同时,人体浸泡在牛奶中客观上为体表的微生物提供了良好的生长环境,容易滋生细菌。
花瓣浴
介绍:花瓣浴是一种在温水中加入玫瑰、月季、菊花等花瓣的沐浴方式。花香和花瓣中的药用成分在温水的刺激下,可以发挥相应功效,起到防病保健的作用。
分析:部分花瓣和花香的确有洁身除垢、滋养肌肤等功效。但直接将鲜花花瓣撒入温水,很难让花瓣中的有效成分溶出。相比之下,将花瓣煎汤后沐浴,效果会更好。
盐浴
介绍:盐浴一般是指用温水浸泡皮肤后,再拿浴盐(食盐)粉末涂抹在皮肤上进行洗浴。据称浴盐中含有丰富的二氧化碳、铁、铜、锰、氯化物等,不仅能够改善肌肤状况,还有利于促进血液循环,松解关节周围软组织。
分析:盐浴可清除部分角质和污垢,有一定的杀菌抑菌和美容护肤作用。在做盐浴前,应在手臂等部位做皮肤测试,避免红斑、水泡等过敏症状的发生。此外,有些浴盐颗粒较为粗糙,洗浴时要注意揉搓力度,以免损伤皮肤。
健康小常识 洗澡做5件小事让你更健康→→→
1.阻止干纹、龟裂
经过冬季和春季,你的肌肤会变得粗糙,尤其是你的手脚。到了炎热的夏秋季节,我们的脚每天都在走路并暴露在外,如果脚部的皮肤干,疼痛难忍的脚后跟龟裂或干燥就会出现,从而影响你的最佳训练计划。
在洗澡中使用浮石除掉干裂的皮肤。当你的脚湿润以后,更容易除掉那些皮肤,露出光滑健康的双脚。
2.阻止暗疮
你的肌肤每隔一些天就会像鳞片似的脱落,来阻止身体的突长。
使用丝瓜瓤或者糖做的磨砂膏(比盐温和)去除那些可能会阻塞毛孔,并且引发暗疮的角质层。
3.伸展运动
这可不是建议你在健康洗澡的时候做全部的瑜伽课程,因为这不安全,并且会浪费掉一吨水。
但用几分钟时间伸展下你的背可以释放头脑和肌肉的紧张感。两腿开立,做深蹲,双手合拢,放松地置于身前,同时用温水淋浴你的背。
因为热水对于紧张或者酸痛的肌肉极具疗效,这会让这一伸展运动更加有效。
4.消除鼻塞
热水洗澡身体,仅仅会帮助你远离感冒或者鼻窦炎的传染,但如果你已经感染了,那么就在洗澡时使用洗鼻壶。
在蒸汽中呼吸五分钟,然后在洗鼻壶中放入盐,和花洒头中的水——要拥有最完美的温度。
水蒸气不仅仅让你的洗鼻壶效用更好,而且在你擤鼻涕的时候,也不会浪费纸巾。使用犀角状的塑料洗鼻壶,那样它滑落到地上你也不用担心。
5.摆脱头屑→→→
一种天然的头屑治疗法,对头皮没有害处。
把以下物体混合:一杯苹果醋,半杯温水。在你洗完头发之后,把这一混合液体倒在头上,然后进行按摩,让它进入头发和头皮。
这在洗澡时做非常好,因为你不必担心用完之后一团糟。除非你认为难以忍受它的气味,否则并不需要冲洗。
健康生活 6种时刻洗澡当心要你命
一、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。
二、提倡长期用冷水洗脸
对于那些身体体质较差的女性们,是不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差的身材,会因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,这样有效促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
三、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。
四、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,这样会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱与昏倒。
五、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后,都要休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
六、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%。此时,身体是比较虚弱的时候,这个时候洗澡容易发生意外。
总结:通过小编以上的叙述相信大家对于洗澡加牛奶不能被皮肤直接吸收,有所了解了吧,不是越有营养的东西你拿来泡澡都会使得肌肤细嫩光滑的,小编希望本文的知识能够帮助你们纠正误区。
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