起床健康方式 4大起床症状预示的“危险”
本文已影响2.4W人
本文已影响2.4W人
早晨起床的时候,往往会出现各种症状,如果出现下面四种情况,就要当心啦!从起床征兆也可以看出一些危险端倪的。看看你有这些起床症状吗?
4大起床症状预示的“危险”
症状1、清晨头晕
正常情况下,早晨起床时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的,或者有头晕现象,患者可能有颈椎骨质增生,压迫颈椎动脉,影响大脑血液供应。另外,人在血黏度增高时血流减慢,血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响,而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。
症状2、清晨浮肿
一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿,但起床后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑浮肿,应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。
症状3、清晨失眠
有些中老年人在早晨4~5点钟即醒来,醒后疲乏无力,难以再入睡,而且醒后郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人,尤以抑郁症患者多见。有一些人出现心理障碍最早症状就是早醒失眠,并伴有烦躁不安症状,严重的会导致轻度精神障碍,老年性痴呆也与其有一定关联。所以,老年人早醒失眠不容忽视,更不应视为正常现象。
症状4、清晨心慌、有饥饿感
有些人在凌晨4~5点钟从睡眠中醒后感到饥饿难忍,心慌不适,还伴有疲乏无力。这些症状在吃早饭后逐渐消失,这提示你可能患有糖尿病。
范丞丞获封起床困难户 反正我就是不起床~
你先起床 你女朋友先起床 另一半的哪些行为能让你抓狂?
健康合理的晚餐标准:第二天起床没有饥饿感
摆脱起床困难症 睡前确定一个让你愉快的早起目标
如何预防癌症 远离癌症的十五种健康生活方式
起床后做好七件事可让身体更健康
女人衰老的五大信号 起床四大“危险预兆”提醒你当心
起床哪些习惯要不得 起床不拉窗帘损生物钟
起床后不要马上叠被子 起床后不宜马上做的事大盘点
起床1分钟保健按摩 让你健康一辈子
精子成功着床第二天症状(着床后的4个症状)
向往的生活陈赫起床歌叫什么 陈赫李诞起床铃声过于魔性
健康携带者指什么是不是没有症状 健康携带者危险吗
情绪多变小心抑郁症 7大症状暴露你的健康状态
为什么会有起床气 起床气的原因有哪些
床单用皮筋一绑变床笠 床单固定在床垫上的方法
起床后半小时吃早餐更健康
《爸爸4》上演床单T台秀 阿拉蕾变身起床困难户
摆脱起床困难症 睡前确定一个让你愉快的早起目标
健康生活方式 健康从日常小事做起
亚健康患者晨起的典型症状
看身材知健康 这4种身材预示有“病”
早晨起床先刷牙还是先喝水 有关早上起床的注意事项