男人肾脏好坏居然是看这里
本文已影响3.1W人
本文已影响3.1W人
肾脏是人体上很重要的一个部位,一般人对于这个部位也都是很关注的,那么大家知道应该如何判断肾脏好坏吗?肾脏不好的症状有哪些,我们应该如何保养肾脏,怎样能够维持肾脏的健康呢?下面来一起看看,身体十分的重要。
男人最重视的器官就是肾,肾不好不仅会影响生殖,还会影响夫妻生活。但是肾脏问题毕竟是比较隐私的,没有谁会没事就去查肾功能,那怎么办呢?
其实,通过几点就可以看出男人的肾的健康状况。
1. 是否健忘
老人健忘那是脑部功能退化的结果,是自然规律。如果你还年轻就健忘,那就可能跟肾有关。
所以男人要时刻注意自己的记忆力,也千万不要轻易跟别人说,“我忘记带东西了”,这等于告诉别人, “我有可能肾虚”。
2. 气色好坏
五脏六腑的功能好坏,在面部都会有反映。如果男人肾虚,气色一般就会很差,脸的光泽度、潮湿度也会明显不够。
很多男人由于精神压力大,导致肾虚,人就会显得很憔悴没精神。但这些内在的问题,就算用再多的护肤品也解决不了,只能通过长期调理,才能使身体内部激素达到正常水平,让面色红润、有光泽。
3. 小便功能
这有两方面的评价标准:其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水,因为喝水过一会就得上厕所。
还有些人年纪轻轻,竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的时候,得马上去厕所,你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑,不敢使劲打喷嚏,要不然也会出事。这两种情况都属于小便功能有问题,也是肾虚的表现。
4. 耳朵外貌
传统中医理论说到“肾主藏精,开窍于耳”,所以肾不好可以通过按摩耳朵得到改善。在中医看来,耳朵红润而有光泽的人,说明他先天肾精充足。
耳垂小的人肾精不足;耳垂饱满、坚厚、明润的人则肾精充沛。如果出现听力下降等问题,也可能提示你的肾有毛病。此外,耳朵还能反应其他疾病,比如耳朵颜色淡白、怕冷、手脚冰凉的人,多为肾阳不足。
5、头发
从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。
自测肾脏好坏
1、腰痛
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。
2、浑身没劲儿
肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
3、不想吃饭
不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。
4、尿量过多或过少
正常人每天排尿1000—2000毫升,平均1500毫升,无论是尿量变多还是变少,都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少,如果发现夜里要起来好几回,而睡前喝的水并不多,更要警惕肾脏病变。
5、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多种,其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。
6、排尿不适
尿频是指小便次数多,但每次尿量很少;尿急则是指尿量不多的情况下,尿意很强烈,以致无法憋尿;尿痛指排尿时尿道口及小腹胀痛。
7、尿颜色改变
正常人的尿色是透明的浅黄色,如果喝水少或清晨第一次排尿,颜色稍深。如果尿色发红,要注意去肾内科检查。尿常规检查发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等,都应做进一步检查。
8、水肿
晨起眼睑或面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位,如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
9、贫血
贫血的患者应定期去血液科检查,其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血。
10、糖尿病
糖尿病会引起肾脏病,它的名字叫糖尿病肾病,是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期,在早期的时候治疗效果较好,一旦晚了,就很难治,会发展为尿毒症。所以,糖尿病患者,一定要常看看肾科。
11、高血压
高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加留意。当然,肾脏病也会导致高血压,血压假如高了,要当心是否肾脏有了异常。
12、痛风、高尿酸血症
痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损伤。
结语:肾脏是人身体上十分重要的一个部位,尤其是对于男人来说,肾脏的好坏也能够反映出一个人的身体素质,所以也很受人的关注,希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助,这一点十分的重要,毕竟身体才是最重要的,我们在平时的生活中一定要多加注意。
邪不压正谁的肾被割错了 李天然为什么在肾脏面前宣誓
男人肾好的症状有哪些呢 男人肾脏不好表现在哪里
男人吃西瓜居然有这么多好处
补肾的方法 男人肾功能强不强竟要看这一处
男人如何保护肾脏?
肾虚怎么办 男人伸出这东西看出是否肾虚
莫斯科行动赵莹演者是谁是好是坏 没想到幕后凶手居然是她
男人最怕肾不好 这些食物能补肾
男人冬季养护肾脏 这样做就对了
养肾的方法 男人女人养肾看这里
吃什么补肾 男人肾不好竟是这物吃多了
女人这东西男人碰了竟致肾脏衰竭
10种常见的损害肾脏的坏习惯
肾脏的功能 男子做了这件事后肾竟没了
看这里能明白肝脏是否健康
男人吃什么对肾脏好呢 5旬后这样吃
肾脏不好会发出6个信号 养肾补肾学会定时饮水
这地方长得越好的人肾脏越强
祖坟这里竟能看出家运好坏
肾病症状 这地方黑得吓人暗示肾坏了
肾好才是硬道理 日常保护肾脏的方法
7种男人补肾菜谱 如何判断肾脏功能
男人多摸这个部位肾脏更强