关于扭伤如何处理
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
1、因关节活动过度,超过正常范围,使周围的筋膜、肌肉、肌腱等受强力牵拉,发生损伤或撕裂,称扭伤(俗称扭筋)。扭伤常发生在剧烈运动,行走在高低不平的路上,穿高跟鞋,下楼梯等情况下。常见的扭伤为足踝部及腰部。伤后出现关节肿胀、剧痛、活动受限、关节皮下淤血,腰部扭伤不能扭转及侧弯,足踝扭伤则不能行走。
2、扭伤应休息、制动、抬高患肢、包扎、敷消肿药、贴伤湿膏。早期扭伤宜冷水毛巾外敷,不宜热敷及推拿按摩。扭伤后期则须行功能锻炼、针刺、治疗、热敷,配以舒筋活血药物治疗。关节扭伤宜固定于功能位置,必要时加小夹板或石膏固定,并应早期锻炼。腰肌扭伤后则应睡平板床,使腰肌及韧带放松、休息,配以推拿、按摩等治疗。
烧伤后如何正确处理?
关于扭伤怎么贴膏药方法
扭伤后如何处理 扭伤后要先这样处理
踝部扭伤处理:先冷敷后热敷
冬季摔伤后该如何处理?老人摔伤怎么办
轻微烫伤怎么办 烫伤应该如何处理
眼睛受伤如何紧急处理
扭伤脚踝怎么处理 脚踝扭伤的处理过程
关于扭伤有什么急救措施
珍珠变黄如何处理 变黄原因、处理方法、佩戴防止变黄
脚扭伤后怎么处理方法 就算别无旁人尽量先用冰镇控制伤势
扭伤处理需特别注意!
专家教你扭伤的处理方法
关于挫伤有什么处理方法
晒伤后怎么处理:海边晒伤怎么办如何修复讲解
手被割伤后要如何处理
怎么判断扭伤骨头 如何治疗
踢沙包扭伤脚怎么处理
冬季摔伤后该如何处理?老人摔伤怎么办
关于肢体扭伤有什么急救措施
如何正确处理儿童擦伤与刀伤
儿童烧伤后要如何处理
伤口如何处理 这一处的伤口竟需要用口水消毒