为什么会导致运动性猝死
本文已影响6.88K人
本文已影响6.88K人
哪些病易引起猝死
病毒性心肌炎 不少患上病毒性心肌炎的病人会出现感冒症状,但常以为是小病而没引起重视。而在急性期后,就有可能遗留心律失常,甚至演变为扩张型心肌病而引起猝死。在心肌炎的急性期和康复期皆可发生猝死。因此,罹患心肌炎的人一定要注意休息,最好休息3~6个月,得到医生认可再参加运动量较大的健身运动。
冠心病 近些年冠心病的年轻化趋势明显,30多岁得冠心病并非个例。冠心病猝死者平时身体状况表现正常,发病前多数人处于正常生活、工作状态,但大多数猝死者的冠状动脉为中度或轻度狭窄病变,只是猝死者不知道而已。
其他心脏疾患 先天性冠状动脉畸形等患者在发生猝死前可表现出晕厥或心绞痛等症状;特发性左心室肥厚、马凡氏综合征(一种先天性心脏病)等病人,在运动中出现猝死的几率也非常大。
剧烈运动前先体检
针对健身运动发生猝死的情况,专家建议在强度较大的健身运动之前,最好先去做一次体检,请医生“诊断”一下是否适宜高强度的运动。这些常规体检项目有:
心电图 目前常规体检项目中,对心脏一般靠心电图来检测。但心电图一般只能检测出心律失常、心梗等显性的、处在发病期的心脏疾病。
运动平板试验 在一个类似跑步机的仪器上进行跑步运动,随着时间增加,逐渐提高跑步的速度,使心脏负荷达到较高程度,观察心脏是否存在隐患。一般测试10分钟左右,如果没有出现心脏不适,则表示心脏功能基本正常;如果出现心脏憋闷、难受,甚至疼痛的感觉,则提示需要做进一步检查。
动脉硬化检测 有条件的话可以接受动脉硬化检测仪检测,通过检测脉搏搏动波,同时测量手腕和脚踝部血压,可早期诊断和筛查出动脉硬化。
此外,还应注意一些预防措施。如健身前要先做准备运动,运动30分钟左右就要休息一下;尽量挑选通风的室内健身房或阴凉的地方锻炼,有利于身体散热和汗水的排出;如果在运动中出现胸闷、气促、心慌、头痛、恶心等情况,要逐渐减慢运动,然后充分休息,不能盲目坚持,这样就可以减少或避免恶性事故的发生。
剧烈运动后喝冰水为什么会猝死 运动完喝冰水会造成什么危害
寄生虫朴社长为什么会死 这一切都是他的自私导致的
喝酒会心梗猝死吗 喝酒为什么会猝死
眉毛稀少是什么原因:先天性遗传导致(内分泌失调导致)
运动过度到底会导致肾虚吗
蚂蚁为什么要搬死去的同伴:将同伴当成食物搬运(信息素导致)
运动过度导致膝盖痛要怎么办
持久激烈运动小心猝死
泡泡龙为什么猝死了?什么病让29的壮年去世
戴口罩剧烈运动或引发猝死是真的吗 N95口罩为什么不适合在运动时使用
参加导师饭局后猝死 揭男生猝死背后事件始末令人唏嘘
压力过大导致年轻人频繁猝死
14岁女生学校内离奇猝死 家长哭诉称是班主任导致
暹罗猫为什么容易死:养护不到位(疾病导致死亡)
猝死的原因有哪些 导致猝死的原因
女子对运动过敏 运动几分钟便可导致休克十分惊人
晚上9点运动是死亡运动?最佳运动时间是什么时候
霍去病是猝死的吗:猝死可能性很小(官方史书记载是病死)
孔雀鱼连续死亡是什么原因:水质太差导致(环境不稳定导致)
金鱼突然死了是什么原因:水质太差导致(患病导致)
如何防止运动猝死
曼龙鱼为什么突然死:水里缺氧导致(被细菌感染病死)
新乐府运动是什么运动:诗歌革新运动(白居易等人倡导)