坐车总感觉耳鸣该怎么办
本文已影响2.53W人
本文已影响2.53W人
坐车总感觉耳鸣该怎么办
飞机起降、坐公车、搭电梯或是登高山,时常有一种耳朵被闷注塞住的感觉,许多人以为这就是耳鸣,其实,这叫做耳塞感或耳闷感,和耳鸣大不相同。医生指出,不少人生活中有这种体验,感受较深的市民甚至会在乘车时出现严重压抑的感受,但这种感受并不可怕,只需要简单几招便可缓解不适。
耳鸣发作时,患者会听到耳内发出嗡嗡的声音;而耳朵产生耳闷感,是因为我们的中耳腔内有一条管子,叫做耳咽管(它可以直接通到鼻咽部,也就是鼻子最内侧、喉咙最上面的地方),当中耳腔内的气压和外界不同时,耳咽管会自动打开,让中耳和外耳两边的气压平衡。如果这时候压力无法平衡,就会产生耳闷感。所以,处于气压变化过大的环境下,人很容易出现耳闷感的现象。专家表示,此时,“通常只要嚼口香糖,或是吞一下口水,耳闷感、耳塞感就会消失。”
对于之前坐车曾感觉耳鸣的市民,专家建议,下次坐车前要保持充足的睡眠,做好防晕车的准备;坐车时可以通过张开嘴巴、佩戴耳塞、嚼口香糖等方式来避免耳鸣。坐车过程中,不要总想着自己会耳鸣,保持愉悦放松的心情。
坐车出现耳鸣怎么办
1、嚼口香糖
坐车时,如果出现耳鸣的症状,可以尝试嚼嚼口香糖,能够帮助平衡耳内外压,缓解耳鸣症状。闭气通耳窍法
坐车时出现耳鸣情况,可以尝试先吸足一口气,然后用双手紧捏鼻孔,紧闭口、眼,然后用力鼓起,使气入耳窍,让耳膜有外胀的感觉,每次鼓气10-15秒,连续做3-5次,可以缓解耳鸣情况。
2、喝一口水
吞咽食物是可以帮助平衡耳内压的,当感觉自己出现耳鸣,耳朵里嗡嗡响的时候,可以适量的喝一口水,也是能帮助缓解耳鸣症状的。
3、按摩耳部穴位
耳门、听宫、听会、翳风四穴,是耳朵周围比较重要的治疗穴位。首先可以先互搓掌心50次,趁热用力按压上面几个穴位,连续做5-6次,可以帮助刺激耳周,改善血液循环,缓解耳鸣。
约会男友妈妈总打电话 感觉男友是个妈宝男怎么办
耳朵嗡嗡响是怎么回事 突如其来的耳鸣其实早有预兆
坐车耳鸣怎么办 坐车之后一直耳鸣怎么解决
长期睡眠不足引发耳鸣 耳鸣与这些疾病脱离不了关系
感情不和怎么办?这几个秘诀让你找回当初恋爱的感觉!
恋爱没感觉了怎么办 8步教你怎么找回爱情
坐车耳鸣了怎么办?坐车耳鸣怎么缓解
拥有一辆世爵跑车 体验疾风呼啸在耳边的感觉
AirPods耳机拆解图片 AirPods耳机坏了怎么办
出现耳鸣的现象 缓解耳鸣的10个小建议
公交车发生火灾该怎么办
感觉到手腕疼痛怎么办
保时捷婚车被人剐花 车主因感觉不吉利提4个条件 你怎么看
冬季总是犯困该怎么办
经常耳鸣要警惕三大类疾病来袭 治疗耳鸣的偏方大全
中医治疗耳鸣的药方 总是觉得耳鸣是怎么回事
总感觉眼前的一幕好像发生过 人为什么会有似曾相识的感觉
恋爱感觉累了怎么办 情侣找回新鲜感技巧TOP10
耳鸣一直响不停怎么办 耳鸣原因有哪些怎么办
久坐引起坐骨神经痛怎么办
老外男友有太多异性朋友 总感觉男朋友很花心怎么办
感觉体内湿气很重怎么办
总是爱胡思乱想该怎么办