坐姿窥视心里秘密
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目录
第一章:7种坐姿能暴露出你的心里秘密
第二章:坐姿透露出的心理
第三章:从坐姿看骨头健康情况
从坐姿不仅可以透视一个人的健康状况,还可以很好的体现一个人的心理、性格等。那么,如何透过坐姿看心理呢?怎样从坐姿知健康呢?下面就来和小编一学习下吧。
7种坐姿能暴露出你的心里秘密
1、正襟危坐,两脚并拢并微微向前,整个脚掌着地:
说明你为人真挚诚恳,襟怀坦荡。你的特点是做事有条不紊,但容易较真,力求周密而完美,有时甚至有洁癖倾向,这难免拘泥于形式而显得呆板。虽然从外表看来,你有些冷漠,但这都是假象。你是个古道热肠的人。你只做那些有把握的事,从不冒险行事,因此缺乏足够的创新与灵活性。
2、跷着二郎腿坐着,无论哪条腿放在上面,你都很自然:
说明你还比较自信,懂得如何生活,周围的人际关系也比较融洽。
3、跷着二郎腿坐着,并且一条腿勾着另一条腿:
说明你为人谨慎、矜持,没有足够的自信,做事甚至有些犹豫不决。而周围人会认为你的性格太复杂。不过由于你的吸引力和分寸的把握度还不错,所以你能够让大家正确地评价你,并喜欢你。
4、脚尖并拢,脚跟分开地坐着:
说明你做事易犹豫不决,有时过分的一丝不苟将影响变通性。你习惯独处,交际只局限在你感觉亲近者的范围内。不过,你很有洞察力,能以最快的速度对他人的性格做出准确的分析和判断。只是有时你会过高评价自己的能力。
5、把双脚伸向前,脚踝部交叉:
当男人显示这种坐姿时,通常还将握起的双拳放在膝盖上,或双手紧抓住椅子扶手;而女性采用这种坐姿时,通常在双脚相碰的同时,双手会自然地放在膝盖上或将一只手压在另一只手上。那说明你喜欢发号施令,天生有嫉妒心理。所以,说老实话,你可能是个很难相处的人。研究表明,这还是一种控制感情、控制紧张情绪和恐惧心理,很有防御意识的一种典型坐姿。
6、腿脚不停抖动,而且还喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动:
这种人最明显的表现是自私,凡事从利己角度出发,对别人很吝啬,对自己却很纵容。但你很善于思考,能经常提出一些意想不到的问题。
7、敞开手脚而坐的人:
暗示了你可能具有主管一切的偏好,有指挥者的气质或支配性的性格,也可能是性格外向,有时不知天高地厚。女性若采用这种坐姿,还表明她们缺乏丰富的生活经验,所以经常表现得自以为是。
坐姿透露出的心理
1、重重地坐下去的人,此时的心情一定是烦躁的;
2、轻轻地坐下去的人,此时的心情一定是平和的;
3、侧身坐的人,此时的心情除了舒畅外,还觉得没有必要给你留下什么更好的印象;
4、在你面前猛然坐下的人,其内心或隐藏着不安,或有心事不愿告诉你;
5、双腿不断相互碰撞或不断地拍打地板的人,此时一定有什么事使他紧张和焦躁;
6、喜欢与你对着坐的人,是由于他希望能够被你理解;
7、喜欢与你并排坐着的人,是由于他认为与你有共同感;
8、有意识从并排坐改为对着坐的人,或是对你抱有疑惑,或是对你有了新的兴趣;
9、有意识挪动身体的人,是想在心理上与你保持一定的距离;
10、斜成一个半躺姿势或深深坐入椅内,腰板挺直头高昂的人,是由于他在心理上对你有优越感;
11、把身体尽力卷缩一堆,双手夹在大腿中的人,是由于他的心理上对你有劣势感;
12、正襟危坐、目不斜视的人,或对你恭敬并力图留下个好印象,或此刻其内心有什么不安;
13、把椅子调个个儿,椅背朝前,双腿叉开,跨骑在椅子上的人,此刻的心情是想显示自己,对你的讲话感到厌烦而想压抑;
14、架起二郎腿的女性,或是她对自己的容貌有信心,或是她很想引起你的注意。
从坐姿看骨头健康情况
扭身回眸
以半扭身的姿势说话,对于很多人来说很常见。这样的姿势持续下去,就会出现头晕、恶心、耳鸣、偏头痛等“办公室综合征”。原因何在呢?因为这种姿势造成了颈部肌肉劳损和颈椎椎间关节错位,影响了颈椎的稳定性和生理曲度,减少了颈动脉向脑部供血,并刺激颈部交感神经。少数人还会因为长时间扭头而刺激面部神经,为日后出现的三叉神经痛和面瘫埋下隐患。
健康呵护:双耳平行
时刻要提醒自己双耳、双肩应保持在同一平面,如果活动颈部时有“咔嚓”的响声,最好去医院检查,千万别把小病酿成大病。
颈肩夹着话筒
颈部向侧面弯,耳朵向肩部靠拢,典型动作见于双手腾不开时接听电话,即将话筒夹在耳朵和肩膀之间说话。这样的姿态,久而久之便会有头部习惯性歪斜,高低肩等不良姿势。虽然有些“卡哇伊”的感觉,但毕竟对“白骨精”的形象还是有影响的:肩部肌肉在长期紧张劳损后形成的痉挛,同时这些紧张的肌肉会压迫颈部神经,出现肩膀疼痛与上肢麻木,也为肩周炎的提早到来打开了方便之门。
健康呵护:颈部直立
尽量保持颈部直立,毕竟健康的外形更重要,接听电话也不急于那一会儿,给人留下忙乱的印象可是OL的大忌。
伏案疾书
虽然告别了纸笔时代,但电脑用它无形的力量把每个人都困在座位上,让你“压着肩干活”,很多IT精英都是“罗锅”的标准形象。这种坐姿容易出现胸椎关节错位,拍X光片时会发现胸椎生理曲度发生变化,甚至出现轻度的滑脱,造成稍遇劳累便会有胸闷、心慌、胃痛等问题,少数人还会出现莫名的烦躁。
健康呵护:将胸挺起
要把胸挺起来,这既是气质的基石,更是健康的保障。每天抽时间伸伸懒腰也是不错的选择。如果症状比较重或频繁发作,最好到医院检查一下。
肩部一高一低
就是通常所说的溜肩膀或高低肩。经常用鼠标使得右上肢很多时候远离身体,时间一长,右肩便会在上肢重力的影响下低于左肩,形成了“溜肩”,而这种姿势大幅度地增加了胸椎与肋骨间关节的负担,是造成肋软骨炎、背肌筋膜炎的直接原因,伴随出现的是憋气、背痛等症状,严重的还会影响双侧乳房的对称性。
健康呵护:肩部平行
不要长时间使用鼠标,最好一小时休息一会儿,多做做扩胸运动,瑜伽中的伸臂上举动作也是很有益处的。
倚身半靠
似贵妃醉酒后随意而卧,腰身婉约扭转,颇具风情。殊不知这是在损害你的脊柱。胸椎和腰椎应当是正直的,从侧面看有生理弧度。工作时顾不上姿势可以理解,但休息时继续伤害,就有点“饮鸩止渴”的意思了。胸、腰椎关节出现问题后,会通过神经影响相应的内脏,诸如心慌、喘憋、打嗝、胃痛、腹胀等症状。
健康呵护:脊柱正直
闲暇时不要蜷缩在沙发或软椅中,多做些伸腰抻背的动作,会使你受益匪浅。脊柱相关性疾病比较难以治愈,所以预防才是关键。
总结:人的心理和情绪是在不断的变化的可是不可轻易被被人发现的,但是,从你的坐姿就可以看出你的心理秘密,因此,在生活中的你要小心了哦,不要轻易被被人“窥视”哦。
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