尿频尿急 男女夜里总想这事要小心了
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正常的排尿有利于身体健康,但是如果次数变多的话,就有问题了,还有的人还会有尿急的情况,这事为什么呢?尿频尿急是怎么回事呢?尿频尿急怎么办呢?下面小编就给大家介绍下有关尿频尿急的知识吧。
有些人不仅尿频尿急而且还会伴随着疼痛,严重的话,小便的颜色变成浓黄色,夜里去厕所的次数也非常的多,这到底是什么原因导致的呢?
尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4~6次,夜间就寝后0~2次;婴儿昼夜排尿20~30次。如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是尿频。尿急即总是有排尿的感觉,但是尿量有多有少。尿刺痛即小便时会感觉尿道有灼热痛,小便一般呈黄色。尿频尿急还尿刺痛多半是膀胱湿热证,下面我们就看看这病是怎么回事。
证候分析
小便与肾有关,当肾气不固时,就不能让小便乖乖的待在膀胱里,所以就老是想上厕所,夜里也是一样的,但是这里除了尿频尿急的情况还出现了一个尿刺痛,刺痛那就是有热了,就相当于西医的炎症嘛,像什么阴道炎、尿道炎,那么怎么会有热在尿道呢?
那是因为湿热之邪蕴结膀胱,气化不利,而膀胱是储存尿的地方,所以就会出现尿道涩痛,淋漓不尽,下腹部胀痛;热盛则尿液短赤,温盛则尿浊如膏,湿热灼伤脉络则见血尿,湿热久蕴煎熬则成砂石;湿热郁蒸则发热,累及肾脏则见腰痛,舌红,苔黄腻,脉数均为湿热内蕴之象。
膀胱湿热证为湿热蕴结于膀胱,膀胱气化失司所导致,临床以尿频、尿急、尿痛、小腹胀痛为主要表现的证候。常见于淋证、癃闭、血尿,以及现代医学诊断的急性膀胱炎、急性肾盂肾炎、膀胱结石及前列腺炎等病。多由感受湿热之邪,饮食不节,脾胃内伤,湿热内生,下注膀胱等均可引起本证。
临床表现
小便频数,排尿灼热涩痛,小便短赤,尿血或有砂石,小腹胀痛,腰痛,发热口渴,舌红苔黄腻,脉濡数。
预防治疗
1.湿热淋证
(1)小便频数,短涩痛,点滴而下,急迫灼热,溺色黄赤,少腹拘急胀痛,或发热恶寒,口苦呕恶,或腹痛拒按,大便秘结,舌红,苔黄腻,脉滑数。
(2)治则清热泻火,利湿通淋。
(3)主方八正散加减。
(4)方药滑石、石韦、蒲公英,车前草,瞿麦、扁蓄、山栀、灯心草各,木通、大黄(后入)、生甘草。
水煎,取汁250~300毫升,分2~3次,微温服。
若便秘,腹胀者,重用生大黄,并加枳实以通腑泄热;若兼寒热,口苦,腰痛者,加连翘、蒲公英以清热解毒;若尿中夹有砂石;小便艰涩或排尿突然中断,腰腹绞痛者加金钱草、海金砂;若小便热涩刺痛,尿色深红或夹有血块者,加小蓟、白茅根、藕节以凉血止血。
2.下焦虚寒膏淋白浊
(1)小便频数,浑浊不清,白如米泔,凝如膏糊,舌淡苔白,脉沉。
(2)治则温肾利湿,分清化浊。
(3)主方萆薢分清饮加减。
(4)方药萆薢、石菖蒲、黄柏、车前子、白术、茯苓、乌药、丹参、甘草、牛膝。水煎,取汁250~300毫升,分2~3次,微温服。
若小便混浊如米泔水,尿热灼不畅者,加乌药、青皮,以利气通淋。若热邪充斥肌肤而兼见寒战、发热,可用柴芩汤;湿热损伤络脉而见尿血,可用小蓟饮子、猪苓汤;尿中有砂石,可用石韦散之类。
男人尿频尿急就该这么保养
什么是尿频,尿频就是我们每天排尿的次数太低哦,白天去厕所超过7次,晚上超过3次,而且还经常会有尿不干净的感觉。
主治原则
尿频,尤其是病理性尿频多见于泌尿系统疾病,如肾炎、肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎、尿道炎等,也可见于糖尿病、前列腺肥大、尿崩症等。肾虚性尿频适宜长期食用补肾固摄、温暖肾气的食品,而忌食生冷性凉大寒之物;肾寒性尿频,适宜食用益精固涩、补肾强腰食物,而忌食渗利寒滑食物。
宜食
尿频患者适宜食用下列食物。
1.干贝:具有补肾、滋阴、止小便之功效,尤其是中老年肾虚尿频者,食之颇宜。《本草求原》中就曾记载:“江珧柱,滋真阴,止小便。”《食物中药与便方》亦曾介绍:“脾肾阳虚,老人夜尿频数:干贝3~6克,黄酒浸洗,小火煮汁服,连服3~4次。”
2.金樱子:俗名山石榴,具有固精气、缩小便的功效,民间有用于老年人尿频的经验,单以金樱子煎水当茶饮。《泉州本草》中又载:“治小便频数,多尿,小便不禁:金樱子(去净外刺和肉瓤)和猪小肚一个,水煮服。”
3.栗子:具有补肾气、壮腰脚之功效。《食物中药与便方》中介绍:“老年肾亏,小便频数,腰脚无力:每日早晚各吃生栗子1~2枚,细嚼缓咽,久之有效。”
4.花椒:性温、味辛,具有温补肾阳之功效,肾虚尿频者,食之颇宜。如《服食方》中指出:“补下焦命门真火,治阳衰溲数。”《日华子本草》也认为,花椒“暖腰膝,缩小便。”
5.豇豆:性平、味干,具有补肾固下之力。肾主二便,肾虚则小便频数,故尿频之人宜食之。《本草纲目》亦曾说:“豇豆理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓,止小便数。”
6.鸡肉:甘温益气之物,中医认为,“中气不足,溲便为之变,所以体弱气虚之人小便频多者,食之最宜。”《别录》记载,认为“黄雌鸡主小便数不禁”。
7.南瓜子:由前列腺肥大引起的尿频之人,常吃南瓜子为宜。
8.韭菜子:具有补肝肾、暖腰膝、固精之功效。李时珍云:“韭子补肝及命门、治小便频数。”
此外,尿频之人还宜吃牛肚、兔肉、莲子、红薯、冬虫夏草、人参、蚕蛹、枸杞子、狗肉、猪肾、海龙、黄芪、紫河车、猪大肠、海马等。
忌食
小便频多的人应该忌食下列食物。
1.玉米须:性平,味甘,具有利尿之功效。《现代实用中药》就称它为“利尿药”。因此,尿频之人,切勿食之。
2.螺蛳:性大凉,具有清热、利尿之功效。《本草拾遗》中说它“下水”。《本草纲目》又说它“利大小便”。《本草汇言》称:“此物体性大寒”。总之,螺蛳性寒,同时以能利尿,对肾气不足、小便频多者有弊而无利,切勿多服食。
3.西瓜:性大凉,具有利小便之功效,《日用本草》中称它“利小水”。西瓜的利小便作用是很明显的,而且性属寒凉,对肾气不足、小便频多者尤忌。
4.冬瓜:性凉,味甘淡,具有利水、消肿之功效。《别录》、《滇南本草》等都说它能“利小便”。尿频之人理当忌食。
此外,中老年人尿频者还应忌啤酒、瓠子、赤小豆、咖啡、茶、白茅根、田螺、蚌肉等具有利水的食物。
结语:原来尿频尿急也是和我们的肾有关系的,如果你有这样的情况的话,那么就要好好检查检查自己的肾了,看看是不是出毛病了哦。同时,我们还可以通过以上的秘方来改善这种情况的哦,大家有需要的话,可以试试。
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