女性痛经 五种中医偏方解救你
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女性痛经是很多女生在经期都会遇到的问题,轻则是小腹隐隐作痛,重则有可能蔓延全腹,甚至腰骶部。中医上将之称之为“行经腹痛”。面对这种情况,我们除了在经期来时注意饮食外,还有什么方法可以治疗痛经呢?小编为大家整理了五款中医治疗痛经的偏方,希望对痛经者有帮助。
一、痛经
在介绍痛经偏方前先来了解一下痛经,及其产生的原因。痛经是妇女经行前后出现的周期性小腹疼痛,并可引及全腹或者腰骶部。
痛经的原因可以牵连到精神因素、环境因素或身体因素。主要的临床表现为没到月经来时就会出现下腹疼痛难忍,有时会放射到腰部,常常会出现恶心、呕吐、尿频、便秘、腹泻等症状。严重时会面色苍白、手足冰冷、甚至昏厥。
二、五款偏方治痛经
1、益母草茶
益母草味辛苦、性寒、入心、肝、肾经,具有活血通经、利水消肿的功效。益母草是妇科经产诸证的常用药品,有“行血而不伤新血”之说,被称为“妇人仙药”。所以益母草对于治疗女性痛经可以说有非常好的效果。
配方:
绿茶1克、益母草20克。
用法:
将以上两种物品放在一起用开水冲泡,盖上盖子5分钟后就可以饮用。益母草茶可以反复冲泡,直到茶的味道变淡为止。
功效:
主要治疗原发性痛经,这指的是生殖器官无明显器质性病变的痛经。还有可以治疗功能性子宫出血兼高血压。
2、玫瑰花蜜茶
在经期饮用玫瑰花泡的茶,不仅能改善不良情绪,还可以改善气色。中医认为,面色红润与人体气血关系密切,而玫瑰花具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用玫瑰花泡的茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部出现的一些色斑也有明显的改善作用。
配方:
绿茶1克、玫瑰花5克、蜂蜜25克。
用法:
把这三样物品加300毫升的水,用大火煮沸,大约5分钟这样就可以了,然后分三次饭后服用就可。
功效:
主治经前腹痛,月经失调,赤白带下。
3、姜枣花椒茶
生姜味辛,性质温和,有驱寒发热的功效,所以说,体内寒凉湿气比较重的女性朋友可以多吃姜来排出体内的寒气。
而花椒可以温经通络,祛寒止痛,可以治疗宫寒引起的疼痛。
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。所以女性在经期吃红枣可以为身体补血,这样我们才能够气血充足。
配方:
红枣30克、干姜30克、花椒9克。
用法:
将干姜和红枣洗净,干姜切片,红枣去核,加水400毫升,煮沸,然后投入花椒,改用文火煎汤,每日1次,分2次温服。5剂为1疗程,临经前3天服用,便可见效。
功效:
主治痛经,气滞血瘀者。
4、玫瑰膏
红糖由甘蔗提取而成,含葡糖量高,吸收快,能最快速的补充体力。红糖微量元素含量高,味甘、性温,有补中缓急、化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛之功效。月经期吃红糖可以缓解原发性的痛经。
配方:
玫瑰花300朵、红糖500克。
用法:
将玫瑰花去净心蒂,以花瓣放入砂锅内煎取浓汁。滤去渣,文火浓缩后加入红糖,再炼为稠膏。早、晚各用开水冲服20到30毫升。
功效:
行气解郁,活血调经。主治肝胃不和月经不调,症见经前腹痛或协助乳房胀痛等。
5、当归羊肉汤
羊血性味咸平,有止血、祛淤之功效。而当归的主要成分为藁本内酯,它直接作用于内脏器官的平滑肌,具有显着的解痉作用,能抑制前列腺素、脑垂体后叶素、组织胺即乙酰胆碱等兴奋因子,诱发的子宫平滑肌过度收缩,使子宫张力降低,节律变慢,收缩力减弱。
配方:
羊肉500克、当归25克、生姜25克、桂皮。
用法:
羊肉洗净切块,当归用纱布包好,加生姜、调料、桂皮后文火闷煮至烂熟,去药渣,食肉喝汤。月经前每日1次,连服3到5日方可见效。
功效:
疏肝调气,活血化瘀。主治气滞血瘀行痛经。
结语:女性痛经起来要人命,使我们不方便做任何事,也不想做任何事。唯有一直躺在床上才可以缓解症状。所以对于那些痛经的女士来说,不妨来看看小编为大家整理的这些中医治疗痛经偏方吧,希望能够彻底改善你们的痛经问题,让你们能够拥有健康的体魄去面对工作和学习。
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