多措并举治疗口腔溃疡
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目录:
第一章:名医说病 多管齐下治口疮
第二章:我用核桃治好手颤
第三章:抗感冒自然疗法更管用
得了口轻溃疡是一件非常恼人的事情,不但会影响吃饭,说话,甚至睡觉都受影响,有时候还有口气。如何才能有效的治疗口轻溃疡呢?下面小编就给大家一起来看看吧!
名医说病 多管齐下治口疮
口腔溃疡又叫复发性口疮,发病时口腔里唇、颊、龈、舌等处粘膜出现一个或多个小似米粒、大如绿豆的表浅性溃疡,灼热肿痛,影响进食、说话、睡眠等,且有溃疡时发时愈、病程较长的特点。 对于口腔溃疡,单一疗法往往难以获得满意效果,宜采用综合治疗,多管齐下。
1.局部治疗
局部选用碘甘油、庆大霉素液、维生素E胶丸液、紫药水涂搽患处,或用维生素B:磨粉、冰硼散、云南白药抹在溃疡点,可杀菌消炎、消肿止痛,促进溃疡面愈合。
2.西医治疗
西医治疗本病主要是止痛和缩短病程,可用0.5%一1%地卡因涂抹溃疡面,然后用1%硝酸银烧灼,并加服复合维生素B和强的松,可明显缩短疗程。顽固病例近年试用转移因子、左旋咪唑等,以提高人体免疫力而取得明显效果,老药甲硝唑(灭滴灵)对本病确有明显疗效,方法是每日一二次,每次0.2克,连用7-10天。
3.中医治疗
治疗口腔溃疡,一般用泻火解毒、清利湿热的治法,常用黄芩、黄柏、栀子各10克,黄连5克,水煎服;或用清胃黄连丸,每次服9克,每日2次。大便燥结不通者,宜用牛黄解毒片,每次服2片,每日2-3次,或用牛黄清胃丸,每日服1粒,每日2次。
4.食疗
取一个新鲜鸡蛋,一捧绿豆。
把鸡蛋打入碗内,搅匀备用、先取蛋壳内半透明薄皮一块贴在溃疡面。将绿豆洗净,放入砂锅内用温水浸泡半天;泡好的绿豆在文火上煮沸3-5分钟后,用绿豆水冲泡搅匀的鸡蛋,待凉后空腹服下,早晚各服一次。另外,每晚临睡前取一匙一全脂奶粉冲饮,不加糖:经此治疗,一般两三天便可痊愈。此法老少皆宜。
5.脐疗
将中药细辛9-15克研为极细末,加适量蜂蜜调成糊状,捏成如5分硬币大小的小药饼。用温水洗净肚脐及其周围,将药饼用一层纱布裹住,贴在脐中央,外用麝香止痛膏覆盖固定,3日更换一次。对于初发病人一般一剂即愈,顽固复发病人最多不超过5剂可愈。
值得注意的是,在治疗期间,应保征足够的营养、睡眠,避免辛辣刺激性食物,讲究口腔卫生,保持大便通畅。
我用核桃治好手颤
有一段时间,我的右手有时会不由自主地颤抖,我原以为是画画时间长了累的,经向朋友们请教,他们说很多老年人都有这种现象,这和大脑有关,应该弄一对核桃来玩玩,能活动十指健脑健身。他们还给我讲了很多这方面的知识和个人体会,我试着做了一段时间,还挺管用。
买核桃要注意,不管是南核桃还是北核桃,都要选纹路清晰的,棱角越深越好。通过核桃的棱角刺激手掌上的各个穴位,促进手指血液的循环,达到健脑健身的目的。核桃的大小要适宜,要大一点才好,免得核桃握在手里指甲“咬”手。冬季,一手握两个核桃不停地活动,不戴手套手也是热的,老年朋友可以试一试。我试着把玩了1个多月,手颤的现象好多了。
中国中医科学院望京医院杨国华教授认为:
1.不必硬性规定只用核桃,其实大理石和其他材质的健身球都可以,只是采用核桃有以下好处:取材容易、价格低廉;表面粗糙,对手掌的神经末梢刺激更大。选核桃只要纹路较深就可以,不必刻意要求像什么动物,因为纹路较深意味着对手掌穴位的刺激效果更好。
2.从西医学角度说,手在大脑皮质分布里所占有的相对区域较大,核桃长时间在手掌心运动,可以让大脑皮质兴奋,防止老年人常见的大脑萎缩,加强脑细胞的生长。
3.从中医学角度说,手掌内有手少阴心经、手太阴肺经和手厥阴心包经,而这些经脉又通过各种联系与全身经脉相通,所以手心的按摩的确可以起到调节脏腑和全身保健的作用。
抗感冒自然疗法更管用
天气寒冷,季节性流感又进入高发期,美国威斯康星大学医学与公共卫生学院2010年10月发布的一份《感冒白皮书》,为我们揭露了有关感冒的真相。
感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒。一般来说,感冒的症状会持续一星期,不论服药与否。感冒的起点,应该是出现症状的一天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。更确切地说,感冒病毒会在体内潜伏18~48个小时,然后突然爆发。
感冒不是“冻出来的”。在英文中,由于“感冒”和“寒冷”为同一词,很多人都觉得感冒是“冻出来的”。“事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门,这些都不会导致你感冒——但是会导致抵抗力下降,让病毒们有机可乘。”美国注册护理师菲利斯·布朗说,相比之下,干燥更容易带来感冒,因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。感冒后乱吃药不如做好几件事
《感冒白皮书》同时指出,很多人并不知道,感冒其实没得治。有些人会服用抗生素,其实抗生素根本不能消灭病毒,胡乱吃药可能会加重病情。感冒药的主要功效是缓解症状,让你感觉好受点、休息好点,但并不能缩短病程。那么,究竟哪些事情是感冒后必须做的?美国“健康播报网”认为,以下几件事必不可少。
睡觉
解放军总医院呼吸科主任刘又宁说,睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话,最好请假在家休息1~2天,这样可以少将疾病传染给他人。
吃块黑巧克力
它不仅能补充抗氧化剂,其中所含的可可碱有止咳功效。
吃流质食物
热汤和热粥都是不错的选择,而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。鸡肉有抗病毒的特性,特别是带皮的鸡肉更是如此。鸡汤的某些成分能抑制中性白细胞移行,从而产生消炎作用,缓解感冒症状。
多喝水
保证每天喝2000毫升水,医生建议喝蜂蜜水(杀菌),姜水(消炎),热水和鲜柠檬汁。
多吃大蒜
大蒜有抗微生物的作用
减压
很久以来,压力一直被认为与整体免疫力受到抑制有关。
结语:小编在这里提醒那些容易得口腔溃疡的人,平时饮食最好少吃哪些辛辣的,多盐的食品。尽量多使用一些水果蔬菜。(文章原载于《养生保健指南》,刊号:2012.02,作者:姚继霞,伍若毅,盛实,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。
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