喝酒误区让你身体很受伤
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酒为百药之长,但饮必适量,可是有些人嗜酒如命,这对于身体的危害是显而易见的,请看下文介绍的喝酒误区对身体的危害.
男人为何喜欢喝酒?朋友聚会、工作应酬,没事在家也小酌一口,难道这酒真这么好喝?在各种社交中,喝酒往往是最常见的一种方式。实际上男人喝酒的理由也很多,但这些喝酒理由存在着几大误区!
一、喝酒能提高性欲
在多数人心目中,酒可助兴提欲,改善性功能,现在研究发现,酒精可对睾丸、卵巢造成直接毒害,且可通过对下丘脑、脑垂体的作用,对男女性功能产生相对持久的影响。
二、酒有镇痛护心作用
有人认为,酒能通经活络、理气止痛,可防治风寒湿痹和胸痹心痛,减少关节炎、冠心病发作的几率。不可否认,喝酒可暂时缓解上述症状,但观察资料表明,癌症和心脑血管病的死亡率与喝酒量呈正相关,且死亡率明显高于非喝酒人群。
三、酒有保暖御寒功能
少量喝酒会使身体发热,这是酒精引起皮肤毛细血管处于扩张状态,在酒精代谢后期,很容易造成皮肤散发的热量增多,形成“酒后寒”,以至出现“以酒御寒寒更寒”的局面。
四、喝酒能解闷消愁
有的人在情绪低落、忧愁郁闷时,就会自酌自饮,但酒喝多后会勾起一连串心事,要么自我摧残,要么打人毁物,要么哭闹不休,岂非“以酒浇愁愁更愁”?
酒为百药之长,但饮必适量,可是有些人嗜酒如命,这对于身体的危害是显而易见的,请看下文介绍的喝酒误区对身体的危害.
五、酒能催眠
一些人在入睡困难时,会情不自禁地喝上几口酒,帮助入眠。由于酒精对中枢神经系统有一定的镇静作用,可能会有一定效果。但时间一长,随着大脑对酒精耐受性越来越大。酒的镇静作用就会渐次减弱,这使人不得不逐渐增加喝酒量来维持睡眠,从而形成难以摆脱的“酒依赖”,使失眠变得更难解决。若伴有慢性中毒(酒精)出现,病人将会面临更大、更多的痛苦。
六、喝酒能代替吃饭喝水
有的人认为,酒为粮食之精华,喝酒可代替吃饭、喝水。研究发现,酒的主要成分是乙醇(酒精),除能给人体提供一定能量外,没有任何营养价值,不能补充人体必需的蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素等营养物质,且酒精进入体内还可影响许多营养物质消化吸收。时间长了,会出现严重的营养衰竭而危及生命。
由此可见,为了自身和他人健康,酒应尽量少喝,且以果酒为佳,尽量减少危害。下面几个喝酒注意事项,男人注意了:
喝酒需要注意的几个事项
1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
小编提醒:马上就到国庆了,男人们又少不了在酒桌上混几天了。所以以上的喝酒误区及喝酒注意事项,男人可要牢牢记住了。高兴固然重要,身体健康更重要。
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