茉莉花的作用 茉莉花的多种用途
本文已影响1.16W人
本文已影响1.16W人
茉莉花的功效与作用有哪些?茉莉花的花香优雅甜美,在中国古代更被视为女人感性的象征。茉莉花冲泡而成的茶带有浓郁的花香,有振奋精神的功效,让人心情舒畅。除此之外,茉莉花还有哪些作用。
茉莉花的作用
1、茉莉花性寒、味香淡、消胀气,味辛、甘,性温,有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。
2、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康;
3、茉莉花有理气安神、润肤香肌之功效,其香气怡人、它对于便秘也有帮助,使排便顺畅,可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适,子宫保健,头晕安神,可安定情绪及舒解郁闷。
4、茉莉花有抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驱风散寒,振脾健胃,强心益肝,降低血压,补肾壮精功效,有慢性支气管炎的人宜多饮用。
5、茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果,特别有助于排出体内毒素,外用润燥香肌,美发美容。
6、茉莉花常被用来当做香水的基调,欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体。
茉莉花的作用
茉莉花茶对孕妇的功效
1、茉莉花茶是一种优质饮料,它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分。孕妇如能每天喝3-5g茶,特别是茉莉花茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育是大有好处的。
2、饮茉莉花茶可以补充点维生素C,没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力。
茉莉花的禁忌:
茉莉花辛香偏温,火热内盛,燥结便秘者慎食,体有热毒者禁止饮用,孕妇禁用。
茉莉花泡水喝的主要功效
消除疲劳
大家都知道当我们很困的时候,喝杯茶马上就能精神百倍。那大家知道这是为什么吗?其实能产生这种效果主要是因为茶中含有咖啡喊,这种物质能使中枢神经系统兴奋,从而达到振奋精神的作用。
茉莉花的作用
茉莉花茶中很多物质,比如肌醇、叶酸等都能调节脂肪代谢,对蛋白质的分解能起到了很好的促进作用。而且茉莉花茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂的含量,这不仅降低了动脉硬化发生的机率,还能减肥,所以平时多饮用茉莉花茶无论从哪一方面讲都是很有好处的哦!
抗菌
茉莉花的作用
茉莉花茶是所有茶中抗菌效果最好的,古时就有人用它进行伤口处理,由于茉莉花茶有很强的消炎作用,所以处理过的伤口恢复快。在饮用方面,如果平时饮用茉莉花茶的量多就能将体内有害细菌杀死,从而有效的抑制伤寒、霍乱的发生。而且还能将体内的有毒物质排出,是一种很有效的排毒饮品呢!
茉莉花的吃法:
一、茉莉花粥
【材料】干茉莉花,大米,糯米,水
【做法】
1.大米和糯米洗净提前泡一小时2.锅内放水烧开,加入泡好的米,煮至粘稠3.干茉莉花用清水冲洗一下,放入粥内,继续熬煮10分钟即可。
茉莉花的作用
二、茉莉花茶
茉莉花茶是中国的传统茶类,是窨花茶中的名品,各地均有产出。不过,这里还是介绍用花草茶的做法泡出来的茉莉花茶。茉莉花有镇静催情的作用。这次的茶泡出来非常香甜,兼有清新的感觉,有助于维持放松心情。
【材料】茉莉干花2/3匙,欧薄荷1/3匙
【做法】
1、用100度的沸水冲泡茉莉干花、欧薄荷。2、香气易散,要尽快饮用。加蜂蜜味道更好!
小诀窍:欧薄荷可以用普通薄荷替代,但是欧薄荷的香味更浓烈,富有刺激性,所以如果用亚洲薄荷要加量。
三、茉莉花豆浆
【材料】黄豆25克、鹰嘴豆25克、茉莉花15克、冰糖50克、纯净水1000毫升
【做法】
1、黄豆、鹰嘴豆提前8小时浸泡,洗净沥去水分,干茉莉花、冰糖备好
2、茉莉花用清水洗去表面杂质
3、加入1000ml开水冲泡成花汁
4、将泡发好的黄豆、鹰嘴豆装入豆浆机网罩中,茉莉花汁和冰糖放入豆浆机杯体
5、启动豆浆机打成豆浆
6、用筛网滤豆渣,倒入碗中即可饮用
小技巧:1、加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。2、茉莉花带有轻微的甘苦,放入冰糖口感更好。
四、茉莉花茶慕思
【材料】茉莉花茶,开水,玉米粉,鱼胶粉,糖,牛奶,蛋黄,淡忌廉
茉莉花的作用
【做法】
1.茉莉花茶泡水,加入鱼胶粉搅拌均匀
2.蛋黄加糖,隔热水打透
3.牛奶加糖,加玉米粉煮开,再加入蛋黄等,关火。加入茉莉花茶混合物
4.进入打好的淡忌廉,搅拌
5.放入杯中。再放入冰箱冻至凝固。
6.随意加入水果,即可。
茉莉花的功效与作用及禁忌,茉莉花的吃法等内容就和大家说到这里了,茉莉花具有比较高的营养价值,不管是泡茶、熬粥或其他方式的食用都有很好的效果,但是要注意茉莉花的食用禁忌哦。
地久天长茉莉的孩子为什么是混血 茉莉当年为什么离开
夏天种什么花好养活?这个季节生长最旺盛的茉莉花
茉莉花茶功效抗菌消炎 茉莉花茶如何选购
喝茉莉花茶的好处有哪些?
摩天大楼李茉莉是好是坏 李茉莉演绎多面人生
茉莉花茶作用 茉莉花茶的用途
购买的茉莉花茶属于花茶吗
茉莉花茶的功效与作用 茉莉花茶的副作用
茉莉的花语是什么
枸杞茉莉花茶怎么做
玫瑰花茶茉莉花茶的功效
中国民歌茉莉花歌曲简介 被誉为“中国的第二国歌“
玫瑰花茉莉花茶功效有哪些
茉莉 网络红人茉莉醉酒开房后裸死酒店
怎么样制作茉莉花茶
泡茉莉花茶的水温
苦丁茶茉莉花茶饮用禁忌
地久天长茉莉的孩子生了吗 茉莉和刘耀军什么关系
蜂蜜茉莉花茶制作步骤
茉莉花茶搭配菊花一起喝好吗
小茉莉陈瑀希是谁? 小茉莉陈瑀希照全集让其一夕暴红
非洲茉莉的养护技巧-非洲茉莉是怎样的?
茉莉茶的功效与作用