H7N9致1月死亡79例疫情进入高发期 怎么样预防才好
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H7N9 疫情进入高发期
1 月死亡 79 例!H7N9 疫情进入高发期,该如何预防才好?
近日的天气回暖,很多朋友在感叹春天就要来了,春天万物复苏固然是非常美好的事情,但是冬去春来(没错,就是现在)一直都是流行病高发的季节,这段时间大家总能听到各种禽流感的新闻,国家卫计委刚公布了 1 月全国传染病疫情概况,数据显示 1 月份全国「人感染 H7N9 禽流感」发病数为 192,死亡数为 79。
与过去相比,这些数字是明显上升的,因此引发了大家的热议,有人惊恐,也有人不当回事。
作为经受过非典等多重考验还屹立不倒的小编?哈哈,其实不是,小编也是根据科学的指导去减少传染的可能。今天就来告诉你对付禽流感的几个关键。
不接触活禽
关键一:不接触活禽
这段时间流行的是「人感染 H7N9 禽流感」,它的感染来源主要就是活禽及其分泌物、排泄物,或是被这些污染的农贸市场活禽交易区。所以咱们首先要做到的是:尽量避免接触活禽。
对于我们普通人来说就是要:
不接触鸡、鸭、鹅之类的活禽及其粪便,不去交易活禽的农贸市场。
少去野外,不要接触野鸟。(如果发现生病或死亡的野鸟,应及时向当地的野生动物或林业管理部门报告)
注意厨房卫生,用砧板要生熟分开,做饭做菜一定要烧熟煮透。
认真且勤洗手
关键二:认真洗手,勤洗手
第一招可能对某些朋友不怎么用得上,那不适用的朋友就不用学了,但也请你记住,你也可以告知家人和朋友们。下面我们介绍第二招用肥皂洗手,这绝对是最简单的疾病预防方法,人人都应该要学会。
因为我们能管住自己不接触活禽,但难免跟「可能接触过活禽的人或物」接触,所以一定要注意洗手,而且要洗干净。
为了确保大家洗干净手,还要注意这几点:
要用流动的水洗手(不建议放一盆水洗);
让香皂或者洗手液充分揉搓、起泡(随便抹上就冲掉,肯定是没用的……);
每个地方都要洗干净,包括手心、手背、手腕、手指缝、指甲缝,每个角落都不能放过;
肥皂泡要彻底冲干净;
洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干(潮湿的环境有利于细菌继续滋生)。
关于H7N9你必须知道的4件事
必须知道的4件事
H7N9传染成为人民群众茶余饭后的话题源泉,但是很多人获取的信息渠道不一样,比如说总有一些文章断章取义,制造抢眼却不实的标题等等。所以说,人们对于H7N9的理解并不是说完全正确。下面,小编带大家看看正确的3个认知。
1. 禽流感会不会「人传人」?外面的世界是不是很危险?
「人感染 H7N9 禽流感」这个病的主要传播途径,暂时认为是「从禽(鸟)到人」,暂时没有明确的「从人到人」传播的证据。
就目前掌握的情况来看,公众感染 H7N9 禽流感病毒的风险并没有增加太多,它并不像流感等其它呼吸道传染病那样普遍。
所以只要做好防护,不用想太多啦。
2. 鸡肉、鸭肉、鸡蛋、鸭蛋,这些东西还能吃吗?
鸡、鸭等禽类及相关产品肯定是可以买、可以吃的,但一定要吃得安全。
一是要注意尽量避免直接买活禽,要尽量买有检疫证明的冷鲜禽、冰鲜禽及其产品。
二是一定不要从流动摊贩处购买活禽,也不要将从活禽市场或流动摊贩处购买的活禽与自家家养禽混养。
3. 禽流感有什么症状?
禽流感的一般症状跟流感有点像,如发热、咳嗽、少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。
严重的话病情发展很快,表现为重症肺炎,体温大多持续在 39 ℃ 以上,出现呼吸困难、咯血痰等症状。
不过这些症状只是作为参考,大家就不要自己给自己看病了。
如果持续有发烧、咳嗽、头痛等症状,就戴上口罩尽快到正规医院去看看吧。
4. 熏醋能预防吗?
很多朋友圈的文章说熏醋能预防,小编微信上很多好友也转了,看完觉得谣言真的是动动嘴,辟谣跑断腿啊。空气中的病毒细菌对酸性环境并不敏感,曾有实验研究过「密闭空间里熏醋能否减少细菌」,结果是——没用。
且不说这些似有似无的好处,熏醋对人的影响还真不少,比如会刺激呼吸道粘膜,对敏感的儿童、老人以及有哮喘病史的人而言,很有可能诱发呼吸系统疾病。
降低室内空气细菌病毒,最直接的方法依然是那四个字:开窗通风。
唯一要注意的是,挑空气质量不错的时候再开……
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