走出空调间的我就是这样的! 夏天要小心预防空调病
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逐渐进入盛夏,高温天气即将陆续到来。对于现在的夏天来说,最离不开的,就是空调了。但是,在原本就很热的天气里,使用空调时,一旦不恰当,就容易出现“空调病”。
走出空调间的我
所谓的“空调病”就是在使用空调过程中一些不好的习惯引起的一些疾病,以及因为冷热交替而引起的一些身体上的不适。
在空调病里,轻一点的可能就是感冒,或者有一些呼吸道感染的疾病,主要是因为冷热交替,和室内的空气对流弱,容易引起一些病菌对呼吸道的感染。或者在空调房里,一些疾病也更加容易传播,所以要是有人感冒了,就容易传染。
夏天要小心预防空调病
另外,也会引起一些过敏。因为温差而导致的过敏,对于那些鼻腔对冷热空气比较敏感的人,或者是本来就有鼻炎咽喉炎的人,就更加容易过敏了。而且对于一些老人来说,如果比较频繁出入空调房,在温差下,血管的收缩和扩张变化比较大,容易引起一些心梗和脑梗。
在空调的使用中,特别需要注意的,那就是空调的清洗了。比较科学的做法是一年清洗2到3次,使用前,使用期间和使用后。这样能够保证空调的清洁,才不至于吹出来的风里带有大量细菌和赃物。
空调病
还有一点很重要,那就是就不能太频繁出入空调房,但是也不能长时间使用空调。使用空调2到3小时就应该给屋子通风,让室内的空气恢复到一种自然的平衡状态。而这种做法,也能给时间让室内的空气进行流通,这样更有助于健康。也能够预防空调病。
走出空调间的我就像那个番茄一样!而在夏天里,也要谨防空调病。
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