六成人每周至少吃两次外卖 经常吃外卖的危害有哪些
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最近有调查显示,有超过六成人每周至少吃两次外卖。对于很多上班族来说,外卖甚至成为每天的午饭必选方式。而且,如果比较忙,还需要加班的话,那就是午餐晚饭都要靠外卖来解决了。所以说,对于六成人每周至少吃两次外卖调查结果,也算是很保守的了。
外卖
对于很多人来说似乎是没有办法,所以才选择外卖来解决自己的午饭晚饭。但是,吃外卖吃太多也真的不好,那么,经常吃外卖的危害有哪些呢?一起来看看。
首先,因为外卖点的餐,都会比较高油高盐的。为了外观好看和味道好一点,就会放比较多的油和盐,或者放其他一些其实不那么健康的调味剂,像味精这些的。但是,高油容易使人肠胃不适也容易上火。高盐更是对身体不好,所以长期吃这些外卖的话,容易引起肠胃上的不适。
六成人每周至少吃两次外卖
其次,在卫生上没有保证。有时候为了盈利,饭店对于一些食材新鲜度不能保证。对于点外卖的人来说,对于饭店的一些卫生条件也是未知的。所以说,到底符不符合卫生标准就很难说了。从食材的选择和处理,再到烹饪过程,卫生上都是没有保障的,这就比较冒险了。
最后,因为外卖的那些盒子都是白色垃圾,都是不可降解的,所以说,外卖的危害之一,也在于这些盒子上。一个人一顿饭,至少是两个白色饭盒,这样下来,累积一年的话,每个人就要产生那么多的白色垃圾。这对环境也是极大的危害。
经常吃外卖的危害
看到有超过六成人每周至少吃两次外卖,感觉现在因为生活压力和条件的不允许,对于吃饭都吃得很随便了。这也是现在很多肠胃疾病和癌症多发的原因之一,而经常吃外卖的危害,不仅危害自己的身体,还危害环境,所以还是少吃点外卖吧!
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