前列腺肥大的症状要如何护理?
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常常在电视或影集中看到这一幕,女主角对著男主角说出这样一句话:40岁的男人只剩一张嘴!此时此刻,只看到男主角流露出羞于见人的表情。临床发现,这样的敏感话题,并非只有40岁以上的男人才有这类情形发生。尤其现处于高压力的生活模式,早在30~35岁就有此困扰的大有人在。
前列腺肥大的症状:
1、频尿,为早期的信号。
2、急尿、夜尿及急迫性尿急。
3、排尿无力或间断。
4、因前列腺肥大阻塞尿道,造成需费力排尿。
5、尿线变细或滴尿沥。
6、偶有血尿。
前列腺肥大的保健方法:
1、定期健康检查:50岁以上男性,每年至少做一次肛门指诊与前列腺特异抗原(PSA)的检查,以早期发现摄护腺肥大及潜伏的摄护腺癌。
2、避免憋尿、便秘及久坐。
3、清淡的饮食、避免喝酒、动物性脂肪及辛辣刺激性食物。
4、规律适度的运动或散步。
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