警惕5种体质容易长青春痘
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让很多少男少女“颜面扫地”的痤疮,最有效的治疗方法并不是依靠药物,而是调整好生活起居。有些人长了痤疮,治疗心切,喜欢在脸上涂抹各种药膏。其实,青春期过后该病症会自然愈合或减轻,安排好自己生活起居往往比药物的疗效更好。
警惕5种体质容易长青春痘
1、上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种,手凉脚凉,脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治,人参治寒,黄芪治火。一定忌口,尽量不吃海鲜,海鲜号称“阴中之阳”,这种上火下寒的体质最忌。
2、肺热型,痘痘是丘疹状的,说白了就是一个一个的小包包,平时容易口干,心烦,舌苔很黄,典型的上火症状。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平时少跟人生气打架,心平气和,多吃素菜,最好戒一个月荤再看看。
3、痰瘀型。痘痘是硬的,囊肿型的,平时怕热,动不动就流汗,大便也不成型。这就有妇科病的危险了,用当归熬药喝。有人说海带去痘,那得因人而宜,要是你本来就体寒,再来点海带,就起反作用了。
4、湿热型,痘痘是脓包型的,流脓流水的那种,而且有痛感,还有口臭、便秘等症状。建议吃排毒养颜胶囊,但是记住,那东西有依赖性,不能常吃,还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水。
5、虚证体质。青春痘易复发,平时经常口干,容易腰酸倦怠。这是纵欲的结果,和谐美满的性生活可以养颜,这没错,但物极必反,过度了也会在脸上反应出来。
中医如何调治青春痘?
中医认为,青春痘是由于阴阳失调、血分蕴热所致。治疗宜内服汤药,以凉血清热为主。若感受风热或湿热内蕴,当佐以祛风利湿。
用药方面:凉血用生地、丹皮、赤芍、紫草;清热用山栀、银花、蒲公英、芙蓉叶,也可选用地丁草、野菊花等(若伴大便秘结还需加入泻火通便的芦荟);祛风用防风、菝葜;利湿用茯苓、生苡仁、白鲜皮、地肤子。
上药治疗一周后,红色丘疹开始消退,但需坚持服用3~4周,使痘疹不反复出现。痘疹消退后皮肤留有色素沉着,可用滋肾清热的知母、山萸肉、生地等。女青年若有月经失调,则需补肾养血,用当归、赤芍、仙茅、仙灵脾、菟丝子等。
治疗过程中需注意劳逸结合,少吃油脂性及辛辣刺激性食物,保持大便通畅及局部皮肤的清洁,即使皮肤见脓疱,也不可用手挤,以免留有瘢痕。
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