专家:能使阴茎增粗的训练法
本文已影响2.4W人
本文已影响2.4W人
很多男性朋友咨询是否有让阴茎增大的小窍门,这个还真有。不过就是要求你坚持到底,方法很简单,洗澡的时候动动手即可让阴茎增大。
什么方法能使阴茎增大呢?男性阴茎大小完全是看海绵体的充血量,所以如果要让阴茎增大最简单的方法就是常常训练阴茎勃起,让阴茎的局部充血量增加。
练习的方式:在洗澡的空余时间,用手轻轻按摩阴茎,等它充血勃起后,在没有任何刺激下尽量让它保持硬挺与勃起,诀窍是用力收缩肛门(提肛)就可以让阴茎的充血量持久一点,或是在勃起时持续作上下跳跃或是左右转身动作(记住绝对不能把持不住而自慰起来喔!),持之以恒,久而久之你就会发现阴茎变得较为粗壮。
99健康问答专家介绍说,如果你想阴茎变大效果明显,另一个方法每天坚持做仰臣起坐也是一个很好的办法,在沐浴后在做100下的仰卧起坐,效果会更好。
快速有效的增肌训练方法
体能训练的方法
怎样快速增大男人阴茎尺寸 按摩增长阴茎的方法
如何增强阴茎性功能
增大阴茎有方法 阴茎大小有何标准
让阴茎增大的有效方法
男性阴茎增大的按摩法
儿童训练筷的使用方法
男人适当手淫可使阴茎增长
男人阴茎多长正常?男人阴茎增长的方法
让男人阴茎变大变粗的方法
阴茎增长增粗有哪些手术原理
阴茎短小是哪些因素导致的 阴茎如何增长
怎么增粗阴茎 推荐2个手术方法
男人的阴茎你知多少 阴茎增大方法
九种最有效的增肌训练法
怎样才能使阴茎变大
有什么方法能增大阴茎
网友分享肌肉训练方法 在家就能练
非手术增大阴茎的方法
三大阴茎增粗术 让男人更有自信
阴茎增粗的常见问答有哪些
无器械的增肌训练法大全
十七岁阴茎短小怎么办 增大阴茎的方法
阴茎勃起10厘米正常吗 增大阴茎的方法
阴茎增大三大法 保护男性阴茎健康
阴茎能二次增长吗
阴茎头填充增粗术可治早泄吗
手淫可增大阴茎吗 阴茎增大锻炼的方法
阴茎增大锻炼法 阴茎大小有标准
想增大阴茎吃药行吗 男性增大阴茎的按摩法
九大最有效的增肌训练法
阴茎大小的现实情况 阴茎增大的方法