满口大黄牙太难看 推荐几款美牙方法
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有一口亮白的牙齿是很多人的梦想,但是我们吃饭、喝茶等等习惯都会导致牙齿变黄,这可怎么办呢?别急,这就教大家美白牙齿的方法。
牙齿变黄的常见原因
1、健康因素。牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化受到影响,牙齿会黄而松脆。
2、水质的问题。有些地区,特别是有些山区,由于水中含氟量高,过多的饮用氟,牙齿会发黄,不是1-2个牙齿,而是满口大黄牙。氟有防龋的作用,所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
3、药物影响。现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生,特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。
4、没有良好的卫生习惯。有些人不注意口腔卫生,没有早晚刷牙习惯,牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄,是不注意口腔卫生造成的。
怎样才能够去除满口的大黄牙呢?
1、小苏打刷牙:小苏打能快速而简单的消除我们牙齿上的黄斑。刷牙时挤上牙膏后粘小苏打,刷完牙后,用温水漱口,一周两次,坚持一个月相信会看到牙齿的变化。
2、洗牙粉清洁牙齿:洗牙粉中一些成分可以帮助去除牙垢,一般用了一至两周后会有效果。
3、漂白牙齿:放入 10% 碳酸盐过氧化氢,涂于牙托内侧,将牙托牢牢套在牙齿上,随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。此方法需要的时间比较长,一般需要两周左右才能够达到想要的美白效果。
4、超声波洗牙:超音波洗牙主要是针对牙齿结石部分。厚层的染色,借着超音波洗牙 , 也可以去除大部分。但是牙齿有凹洞、沟槽,以及牙齿邻接面,染色不易清除。
5、雷射牙齿美白:将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构,利用较高浓度的漂白剂,并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用,达到美白的效果。虽然使用过氧化氢药物可美白牙齿,但是在洁牙过程中可能会对牙齿组织有损伤,可能会出现酸痛、胀痛等现象,一般一周左右会恢复正常。
美白牙齿应注意以下几点:
1、保持牙齿清洁。日常多喝水,另外,建议用餐后,利用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣,防止细菌滋生,洁白牙齿和身体健康是非常重要的。
2、多吃美白牙齿的食物。通过食物来美白是非常好的。如芹菜,芹菜含有丰富的纤维,可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液,同时,纤维的咀嚼更好的清理牙齿;其次,如含维生素C丰富的橙子、香蕉等,可以很好的补充牙齿需要的维生素,使得牙齿更加坚固。
3、橙皮摩擦可美白牙齿。橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份,它是一种天然的溶剂,只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面,或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟,然后漱下口就可以了。
4、花生粉擦牙。把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
5、食醋漱口。取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。
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