母乳性黄疸吃什么好 3种食物告别黄疸
本文已影响1.81W人
本文已影响1.81W人
母乳是婴儿天然的营养食物,对促进宝宝发育、强健体质等都有重要的作用。但有经验的妈妈们都知道,在母乳喂养期间,婴儿很容易会患上一种叫做母乳性黄疸的新生儿黄疸疾病。那么,母乳性黄疸吃什么好?
母乳性黄疸吃什么好
1、茵陈鲫鱼汤
食材:茵陈30克,鲫鱼300克,葱末5克,姜片5克。盐3克,料酒10克,植物油20克。
步骤:
(1)锅内倒入适量清水,放入洗净的茵陈,大火煮开后,改用小火煮约20分钟,去渣取汁备用。
(2)将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;在鱼身上划上花纹,抹上少许盐和料酒,腌制片刻。
(3)炒锅加油烧热,将鲫鱼入锅,煎至两面金黄。
(4)将茵陈汁倒入锅内,放入姜片,用中火煮约10分钟,加入盐,撒上葱花即成。
推荐理由:退黄疸、清湿热、健脾和胃。
2、苹果燕麦糊
食材:苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。
步骤:
(1)将苹果洗干净,切成块。
(2)将苹果块、燕麦、牛奶一起放入搅拌机。
(3)打成糊。
(4)再放进微波炉里加热一下,中火1-2分钟即可。
推荐理由:苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物,是能增加人体肠道的良好益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。
3、胡萝卜山药粥
食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。
步骤:
(1)胡萝卜切块。
(2)排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。
(3)加入山药,胡萝卜。
(4)炖煮15分钟。
(5)取山药胡萝卜捣烂。
(6)备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。
推荐理由:排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
患者不适宜吃什么?
黄疸患儿应忌食油腻、辛辣等助热生湿的食物,如肥肉、辣椒、韭菜、大蒜、生姜等;
忌食粘糯滋腻的食物,如糯米、桂圆、大枣、荔枝等。
患者可多食:
黄疸患儿可适当地多吃冬瓜、西瓜、茭白、田螺、泥鳅、番薯等;
应积极地补充适量的脂溶性维生素,可适当地多吃胡萝卜、菠菜、麦芽、西兰花等;
■ 如何判断母乳性黄疸
有的宝宝刚出生时,皮肤的颜色红润,但喂母乳后不久,就发现皮肤变黄,而且久久不退。但宝宝能吃能睡,精神很好。经化验,胆红素多在每100毫升血20毫克以下。宝宝的肝脏和脾脏也不大,无贫血,白细胞数不高,肝功能正常。这就是母乳性黄疸。
一般来说,随着月龄的增长,黄疸可逐渐消退,对宝宝生长发育并无多大影响,不必过于担心。如果停用母乳后黄疸没减轻,或反而加重,应该再去医院做进一步检查。
上述内容介绍了母乳性黄疸吃什么好,吃这些食物有利于母乳性黄疸恢复,希望上述内容介绍能对大家有所帮助。提醒大家,有病一定要到正规医院检查治疗,千万不要拖延,不要自行用药,以防给您带来不必要的影响。
宝宝出现母乳性黄疸该怎么治疗
母乳性黄疸应该怎样护理
新生儿母乳性黄疸的护理方法
新生儿母乳性黄疸多久能退
母乳性黄疸可以继续哺乳吗
新生儿哪种黄疸正常?宝宝黄疸时父母要注意
宝宝得了母乳性黄疸能喂母乳吗?
母乳性黄疸妈妈不能吃什么 这些东西要忌食
溶血性黄疸能吃母乳吗 溶血性黄疸能治好吗
宝宝黄疸常识 小儿黄疸用什么药效果好
母乳性黄疸护理 母乳性黄疸会反复吗
出现母乳性黄疸该怎么处理?这篇文章告诉你
母乳性黄疸两个月没退该怎么办
新生儿黄疸跟母乳有关系吗 新生儿黄疸病因
宝宝出现母乳性黄疸概率大吗?小编告诉你
小儿黄疸吃啥药好 小儿黄疸退黄药介绍
宝宝母乳性黄疸吃什么药好?看完这篇你就懂了
小儿黄疸吃什么药最好?小儿黄疸用药介绍
新生儿黄疸正常值:新生儿黄疸原因 新生儿黄疸症状
宝宝患母乳性黄疸 一定要停母乳吗
新生儿母乳性黄疸 需要停喂母乳吗
宝宝母乳性黄疸预防和治疗
新生儿患母乳性黄疸 父母怎么办才好
新生儿患母乳性黄疸怎么办
宝宝遭遇传说中的母乳性黄疸
母乳性黄疸的治疗及预防
什么是母乳性黄疸
母乳性黄疸会有哪些症状表现
新生儿得了母乳性黄疸怎么办?
母乳性黄疸母亲吃什么能缓解
怎样辨别母乳性黄疸 三招教你分辨
母乳性黄疸降到多少 可以再喂母乳
新生儿为什么会得母乳性黄疸