冬至经典养生语录
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1、抗寒防冻通知:冬至寒潮势大,冷空气大举南下,北风呼呼咆啸,各位同志请有衣添衣,有帽戴帽,有脖围脖,有套戴套,情人可互相拥抱,欢迎去当大灯泡!
2、数九寒天冬至到,女性养生要知道。少食寒凉身保暖,适时添衣免病找。睡前泡脚半小时,腰背不疼睡好觉。牛羊狗肉御寒好,滋阴养血健康保。冬至到了,祝女性朋友们快快乐乐,健健康康!
3、顺应天时保康泰,衣食住行有文章。外出增添衣和帽,下雪出行防摔伤。冬令进补莫过量,合理膳食重营养。室内温度要恒定,暴暖暴冷宜严防。冬练增强耐寒力,锻炼意志更坚强。冬至送你养生歌,愿你天天都健康。
4、阴极阳生冬至日,此时养生要进补,阳气生发易吸收,天气寒冷不上火,肉蛋鱼鲜要搭配,营养全面身体好,加强锻炼好心情,增强体质御寒冬,冬至你把身体补,来年打败一只虎。
5、愿你人生道路上的阴霾就像冬至以后的黑夜一样,越来越短。愿你生活长河里的.光明就像冬至以后的白天一样,越来越长。祝你好运连连,幸福永久。冬至快乐。
6、冬至养生忙,经验来分享:冷水常洗脸,醒脑精神爽;洗澡搓搓背,免疫力翻倍;早晚扭扭腰,苗条排谢好;热水常泡脚,保暖寒气消。如果你记牢,健康定安好!祝君冬至科学养生乐逍遥!
7、冬至养生很关键,温补热性身体练。冬至进补正此时,腰酸腿疼源肾虚。每天三枣能长寿,健胃补肾促消化。补血补肾都需要,逐天三颗生板栗,慢嚼细咽补肾虚,控制尿频疗效高。狼吞虎咽不可取,伤胃患病不易疗。祝君冬至快乐享,年年岁岁花相似。
8、冬至到,天寒凉,头脚暖,别逞强,大红枣,粥里放,牛肉汤,温补方,勤锻炼,耐寒强,摩鼻翼,感冒防,蜂蜜水,润肺忙,情意浓,暖心房,关怀至,愿安康!
9、冬至冻一冻,增强抵抗力,身体更健康。冬至动一动,提高耐寒力,无病又无恙。愿你身体好,精神好,气色好,心情更好。冬至节气快乐。
10、冬至来到别忙窜,年老体弱防风寒。穿暖吃好养精锐,经常锻炼保健康。出门执杖摔滑防,脚穿棉鞋勿冻伤。雪融路泥需当心,车轮飞溅早躲闪。下午时分早归还,别让家人心上担。祝君温暖一冬天,子孙满堂幸福享。
11、冬至来到气候寒,加衣添衫保健康。运动锻炼强体质,早晨补水和热汤。别出远门小区玩,象棋扑克搓麻将。唱歌跳舞学拉琴,生活有趣喜洋洋。原冬至快乐!
12、冬至来到日回转,天冷地冻冰雪寒。冬闲养生好时机,手抓羊肉火锅涮。生姜红枣大葱蒜,健胃养精祛风寒。人参枸杞木耳汤,每天一次胜药方。愿你爽歪歪!
13、冬至来到祖先祭,同时问候传送你。思念牵挂总在心,冬寒雪大深情寄。莫嫌笨拙加棉衣,冷水少沾防病疾。冰凉剩饭加热吃,肠胃舒通健康体。愿冬至开心!
14、冬至来临多注意,棉袄加身需谨记。忽冷忽热易伤寒,出汗必把棉袄穿。天寒地冻需早起,晨常锻炼强身体。健壮体魄却疾病,延年益寿与天齐。
15、冬至冷关心到,做菜放上少许辣椒,增加食欲抗湿潮,萝卜是个润肺宝,清热解表抗感冒,身体虚弱加营养,羊肉烹制先考量,滋补身体不发胖。平衡饮食锻炼勤,祝你作个快乐健康人。
16、冬至里,风习习,防寒保暖莫迟疑;门半闭,窗通气,宅居家中读周易;食温软,生冷忌,热汤多喝驱寒疾;百步走,笑可掬,吉祥如意神奕奕。冬至节气,祝你安康!
17、冬至气温真是低,北风呼啸要加衣,饮食进补身体益,路面湿滑小心地,白昼短暂早休息,雪花飞舞心情怡,合家欢乐心欢喜,冬至到了,祝你愉快!
18、冬至是时间的坐标,也是季节的拐点。阴阳在此汇合,寒暑在此交替,四季在此轮回,心情在此休整。围坐火盆,感悟生命,笑看人生,明天更美好!
19、冬至太阳开始回转,天气渐进寒冷,冰雪加厚北风呼啸。朋友有病在身千万注意身体,穿暖喝好出门戴上耳套口罩,防止伤风感冒。愿你冬至祭祖扬德交好运!
20、冬至天最短夜最长,所以睡眠比平常多了一点,工作比平日少了一点,愿你从此坚持不断,烦恼天天少一点,快乐日日多一点,冬至到了,记得改变哟!
21、冬至养生有道,分享给你记好,早睡晚起护阳,精心保养神气,晨练安排有序,七到九点为宜,喝粥润燥滋阴,银耳莲子放里,温补御寒暖身,牛羊鸡肉鲫鱼。温馨关怀送你,快乐安康聚齐!
22、冬至已来到,养生莫忘了,阳气消耗少,健康跑不了:走路步莫快,听音别太吵,闲坐勿太久,眼睛爱护好,晨练休太早,饮食重润燥,愿你乐逍遥!
23、冬至又来到,雪花满天飘。天寒地冻日,养肾很重要。多吃动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。饮食宜温热松软,多吃些苦味食物。滋阴潜阳、增加热量,身体棒棒。愿你健健康康过冬至!
24、风乍起,冬至到,添衣御寒防感冒。开心好,开心笑,福至心灵不感冒。红豆粥,热姜茶,常喝常饮去感冒。关门窗,戴棉帽,防风护头无感冒。冬至到,别感冒,快快乐乐身体好。祝您健康!
25、寒风凛冽多加衣,地上冰滑小心摔。白昼短暂早归栖,雪花飘逸心自怡。饭肴滚烫胃更饱,雪景美好我自赏。祝您冬至愉快!
26、寒冷 冬至 飞雪扬,刺骨北风叫人寒。锻炼运动早起床,喝碗热粥精神爽。午餐杂食羊姜汤,暖身健胃防风寒。祝君养生身体棒,顶风冒雪抗严寒。
27、今天是冬至,我送你一碗特制饺子:平安皮儿裹着如意馅儿,用爱心煮熟,吃一个快乐,吃一个幸福,吃三个健康,吃一碗发财,喝汤顺利。
28、百花开而春至,百川汇而夏至,百草黄而秋至,问候来而冬至。冬至,预示着你:机会将至、好运将至、成功将至、幸福将至,健康快乐与你保持一致!
29、吃着饺子,过好日子;看着短信,找找乐子;保暖锻炼,注意身子;天气寒冷,迈开步子;饮食均衡,管好肚子;笑口常开,多赚银子;遇事心宽,不出乱子;送上祝福,幸福一辈子!祝冬至快乐!
30、滴水成冰数九天,北风凛冽天地寒。冻伤耳朵不足奇,戴帽护耳要注观。包吃水饺有寓意,祭祖拜仙是道义。工作上进事业兴,关注老人敬孝心。愿冬至穿暖别冻伤!
31、冬季养阳,择食有道,银耳,梨,蜂蜜可滋阴润燥;少辛多酸,酸味水果可选苹果、石榴;宜喝牛奶,豆浆,可生津液。漫漫冬日,祝君健康!
32、冬萧萧,风怒号;畏寒冷,多食疗;三餐汤,炖红枣;补肾气,栗子宝;萝卜羹,胜中药;热姜茶,祛感冒;果蔬鲜,五谷糙;牛羊肉,热量高;时冬至,愿君好!
33、冬至到,寒意浓,勤加锻炼需保重;夜漫长,劳累放,按时睡眠身健康;天岁寒,心转暖,心要快乐忧愁远;情谊深,温馨传,深深祝福送身边;祝冬至康健!
34、冬至到,拉长了白天,拉近了情谊,相思把你围绕;缩短了黑夜,缩进了心距,牵挂把你笼罩,冬至,朋友愿你一切皆好,天寒了,多添衣哟。
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