乙肝小三阳患者牢记7点 肝病不复发
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给小三阳患者的一些建议,用药为辅,调节饮食为主。
1、避免劳累
多休息,多平躺,让肝脏血流更丰富,当肝脏获得的营养供给越丰富,肝组织修复也越快。累了,可以闭目养神也可以起到养肝作用。
2、不随便生气
易怒是小三阳的头等大敌。随随便便生气,导致肝火旺盛,久而久之伤肝伤身。番茄医生提醒,许多肝病患者都喜欢动气,急脾气是要不得的,把事情一步步完成,凡事多往好处想。
3、含铜食物少吃
肝病切忌乱补营养,尤其是富含铜的食物,比如虾、海蜇、乌贼、田螺等,吃的太多容易积聚在肝脏内,肝脏存的铜越多,肝细胞死的就越快。番茄医生建议,肝肾功能不全者,少吃含铜食物。
4、蛋白质适量
蛋白质适量很重要,因为肝病患者消化功能较弱,胆汁分泌失调,吃太多高蛋白质食物容易出现腹胀、引起消化不良。
5、避开抗生素及激素
药物对肝脏多有损伤,小三阳患者用药要在肝病医生指导下应用。药物性肝损伤名列三大肝病之一,药物不是补品,有病吃药,没病不乱吃药。
6、避免加工食物
小三阳患者少吃含防腐剂食物,多多少少对肝脏都会产生毒性。生活中,应减少加工食物 摄入,让肝脏减负,轻松运转起来。
7、不喝酒
90%的酒精都靠肝脏代谢,同时,酒精又会干扰肝细胞正常酶,直接引起肝细胞受损,甚至坏死。医生提醒,即便是慢性活动期肝炎患者,只要少量饮酒也会引起肝病复发。
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