多吃黄豆竟能预防艾滋病
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多吃黄豆竟能预防艾滋病
食物一:黄豆
黄豆中除含丰富的蛋白质以外,还含有丰富的硒,硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘,对艾滋病毒有抑制作用,病毒即使进入体内,难生长繁殖。
食物二:苦瓜
苦瓜中的苦瓜蛋白,对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用,美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁,取得了很好的治疗效果。
食物三:海带
海带中含碘最多,碘化物能促进炎症渗出物的吸收,对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂,能够保护人体免疫系统的细胞,不受艾滋病病毒的侵害,从而预防艾滋病。
食物四:大蒜
大蒜中含有植物杀菌素,除对细胞有灭杀作用外,对各种病毒,立克次体也有灭杀作用。常吃大蒜,还能提高免疫能力,预防各种疾病。据研究,将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以,平时多吃大蒜,对预防艾滋病具有重要的意义。
食物五:鹅血
鹅血中含有大量的免疫球蛋白,能够增强人体的免疫功能,升高血液中的白细胞,促进淋巴细胞的吞噬功能,对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。
食物六:黄瓜
黄瓜中含有胡萝卜素C,能增强人体免疫功能,具有抗病毒,抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质,能把进入体内的艾滋病毒杀死。
预防艾滋病的方法
1、在友谊的基础上与异性交往,尽量避免早恋和婚前性行为。
2、要学会转移性冲动,不要观看有性内容的光盘和书籍,不要到娱乐场所与陌生女性发生性行为。
3、正确使用安全套(避孕套)可以有效预防性病艾滋病。
4、贩毒、吸毒是违法行为,共用注射器吸毒感染艾滋病的危险特别大,要拒绝毒品,珍爱生命。
5、暂时无法戒除毒瘾者,可以寻求针具交换和美沙酮替代治疗等减毒疗法。
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